别让熬夜“踢走”健康

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欧洲杯开赛了!场内各国选手激烈厮杀,场外的球迷们更是热血沸腾,废寝忘食,激情四射。但因为时差原因,本届欧洲杯的比赛都在北京时间午夜和凌晨举行;尤其对于还要上班的球迷而言,要尽享这场足球饕餮盛宴,难免要熬夜。要看欧洲杯,也要健康!我们不妨听听专家们送给球迷的?
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