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中医认为,一年四季中冬天是主收藏、积蓄、保养的时期,故有“冬令进补”之说。这时候进补,能很好地调理身体,增强体质,所谓“三九补一冬,来年少病痛”。中医养生历来讲究阴阳平衡,补泻合宜。冬天虽然适合进补,但是什么时候补,补什么,补多少,那要因人而异,因地而异,绝对不能乱补
儿童的“冬季进补”与“膏方调理”
【摘 要】
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中医认为,一年四季中冬天是主收藏、积蓄、保养的时期,故有“冬令进补”之说。这时候进补,能很好地调理身体,增强体质,所谓“三九补一冬,来年少病痛”。中医养生历来讲究阴阳
【发表日期】
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2004年期
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