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所谓自制力，就是一个人控制自己思想感情和举止行为的能力。有人说:“我的忍耐是有限的!”没错，自制力就像肌肉的力量一样是有上限的。这就是为什么有的人自制力不好，总是不能坚持做一样事情，又或者脾气很糟糕，动不动就怒火中烧。而有的人自制力却很好，干嘛嘛好。$$
如何锻炼自制力
【摘 要】
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所谓自制力，就是一个人控制自己思想感情和举止行为的能力。有人说:“我的忍耐是有限的!”没错，自制力就像肌肉的力量一样是有上限的。这就是为什么有的人自制力不好，总是不能坚
【发表日期】
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