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孩子害羞不是太大的问题，但过分害羞也会引起一连串的问题，妨碍孩子正常社会交往的发展。时间长了，害羞的孩子还会出现内向、沉默、胆小、缺乏自信、没有主见等现象。在孩子性格形成的关键期，爸爸妈妈应该鼓励孩子跨过害羞这道影响人际交往的障碍。
很多年轻的家长在养育子女中常遇到这样的困惑：孩子在家里有说有笑，蹦蹦跳跳的，非常活泼，可家里来了个陌生的客人或是换了个环境，孩子就表现得扭扭捏捏，让她喊“叔叔”或“阿姨”时，更是退到了爸爸妈妈的身后，在很多场合，这让爸爸妈妈很尴尬。每一个孩子在成长的过程中都会遇到各种各样的心理困惑，他们需要和父母、老师、同学等等倾诉，需要帮助，需要支持。只有心灵上有了沟通，世界才更加光明和快乐。下面就是两个时常“羞答答”的孩子的案例。
个案一
据《番禺日报》报道：军军（化名）上小学四年级了，在老师和家长眼里是个听话的男孩，而且在班上成绩很好。不过，他在班上还有个外号，叫“含羞草”，原来，他性格非常内向，在课堂上不敢回答老师提出的问题，一回答问题就脸红，害羞、胆战心惊，担心回答不对。和同学也很少说话，和不是很熟悉的同学一说话也脸红，甚至不知怎么办才好。上学这么长时间了，一个朋友都没有。每天放学后就一头钻进房间，看电视、看书，再也不出门。为了让儿子“大方”一点，在没办法的情况下，母亲带他到医院去检查，医生了解到，原来他的父亲一直在外做生意，母亲工作又很忙，每天没有多少时间去管他。更没有时间带他到公共场所，参加集体活动，缺少锻炼，造成了性格孤僻、胆怯的心理。于是，慢慢地，军军就不愿主动与人交往了。
个案二
点点虽然上幼儿园大班了，但表现的仍然非常害羞。让妈妈头疼的是每次家里有生人来，女儿点点总是显现出六神无主的样子；那么小的人儿，显出与年龄极不相称的好静不好动，每次到朋友家里串门，她会一路吵着“不去”，即便是到了目的地，也像被钉在地上一样就是不进人家的家门。每次带点点出去，妈妈总是提前给女儿打“预防针”：诸如见到认识的叔叔阿姨、爷爷奶奶要主动问好、别让妈妈提醒了，人家问什么好好回答了……但十次有十次女儿拿她的话当耳边风，偶有巧遇照常摆出你有千条妙计、我有一定之规的架式，而且把脸扭向一边根本不看人家；如果对方是高高大大的男性，干脆趴在妈妈身上给人家一个后背，妈妈往往以“这孩子害羞”敷衍过去，觉得这样才能在熟人面前挽回点面子。她甚至想，带女儿出门时最好别碰上熟人！
专家建议
现实生活中，害羞的孩子是常见的，不仅女孩子害羞，男孩子也害羞。孩子的害羞，其实只是对陌生的客人或环境所产生的回应，虽然害羞不是太大的问题，但孩子过分害羞，也会引起一连串的问题，妨碍孩子正常社会交往的发展。时间长了，害羞的孩子还会出现内向、沉默、胆小、缺乏自信、没有主见等现象。在孩子性格形成的关键期，爸爸妈妈应该鼓励孩子跨过害羞这道影响人际交往的障碍，您不妨试试下面的方法：
一是正确认识孩子害羞，理解孩子。正确认识，接受孩子害羞的天性，这很重要，因为孩子是独立的人，即使只有2岁半，也有他自己的特定性格。如果视孩子的害羞为缺点，大人表现出不满和难受，则更会引起孩子的退缩行为。家长要理解、体谅孩子害羞的心情，避免当别人面命令他做他不愿意或不会做的事，甚至责备他，使他更觉得紧张。大人应使孩子感到安全，若知道在某种环境下，孩子会出现焦虑不安，就不要强迫他进入那样的环境。
二是对孩子适当放手，鼓励孩子与别人交往。有的妈妈说，我的孩子好像并不内向，在家里或者在熟悉的人面前非常活跃，可是一到陌生场合就怯场。造成这个问题的原因，往往是孩子在家里受到了过多的溺爱和关注，被呵护得太多造成的；以至于缺少适应环境的能力，缺乏与人交往的经验，缺乏遭遇挫折的心理承受力。针对这种情况，妈妈和家人应该“放手”，一方面，让孩子多做力所能及的事情，同时，也要多创造孩子和其他小朋友在一起的机会，多鼓励孩子与别人交往，但不能强迫。一般来说，与年龄比较小的小伙伴在一起，不觉受拘束，容易交往，危险感较少，因为自己较大，又增加了自信心，感到安全、自在。与无攻击性、温和的伙伴，在友好的环境里一起玩，可以帮助孩子建立自信心，休会到轻松愉快的良好感觉，也可在没有压力的游戏中，让孩子扮演相关的角色。逐渐使他在过渡到焦虑的环境中也能处理各种关系。
三是教给孩子交往方法，让孩子有准备地与陌生人接触。生活中如当孩子看别人在玩也想进去玩，但又不知如何做时，应给予指点（但不要强迫），可建议说：“为什么不走过去，让那些孩子看看你的新娃娃呢？”也可拉着孩子的手说：“我和我的孩子能否一起来玩？”尽量陪孩子多待一会儿，等孩子玩得高兴时，父母再退出来。让孩子有准备地与陌生人接触、去陌生环境这一点也很重要，对特别敏感的孩子，在进入新环境前，要让他有一定准备。如，在路上，可让他知道他将去哪里，让他知道或回想一下那里的大人或小朋友的名字，可能玩的游戏，到那儿后怎样与别人打招呼。但要注意孩子的反应，有时过分准备，反而会加重孩子的焦虑。进入新环境时，最好别迟到，否则在众目睽睽之下，会使小孩感到不自在。进入新环境时，手中拿些东西，可让人自然些，孩子也如此。随身拿着玩具，可以增加孩子的信心与兴趣，因为玩具是自己熟悉的，有安全感，而且有一种能与其他朋友玩的感觉。带什么玩具要让他自己选择。
四是家长要有耐心，鼓励孩子多开口说话。每个孩子的气质类型不同。有的孩子天生敏感，可能适应的过程要长一些，这样的孩子需要妈妈给予更多的耐心和陪伴。比如在一个陌生的环境，其他孩子都在玩，自己的孩子却紧拉着妈妈的手不放，那么请妈妈耐下心来陪着孩子继续熟悉这个环境；此时别急于让孩子“独立”，如果不顾孩子的感受贸然把孩子推到人群中，甚至呵斥打骂孩子，只会起到相反的作用，很可能下一次在陌生环境，孩子会更加害羞、更加粘妈妈。在超市、商场、公园、游乐场等公共场所，让孩子多开口和陌生人交流也可以帮助孩子克服害羞的心理。不过，爸爸妈妈要耍点小“花招”。例如，陪孩子去商场买玩具时，让他自己对营业员说：“我想买这个玩具，请问多少钱？”如果孩子不愿开口，就不买玩具。一开始，他不好意思说的话，您就先说一遍，让孩子学着再说一遍，不管孩子说得好不好，声音够不够大，您都应该鼓励他。说得多了，孩子就习惯了。在鼓励孩子开口说话的同时，您也可以教他正确使用礼貌用语，这样，人们会更喜欢您的孩子。对孩子来说，也增加了开口说话的自信心。
五是平时要多鼓励孩子，注意培养孩子的自理能力。有的孩子大大咧咧，做错了事就算多说他几句也没问题。可批评害羞的孩子时，您就要注意您的措辞。尽量以鼓励为主，不要在言语上无意中伤害了孩子的自尊心。平时，不要在别人面前给孩子戴上“这孩子就是害羞”之类的“帽子”，这种定性的话只会起到负面的强化作用。时间长了，孩子会以为他就是害羞的孩子。如果您的孩子很害羞，那么您应该反省一下，在平时的生活中是不是给了孩子太多的保护？过多的保护和代劳只能束缚住孩子的手脚，时间长了，孩子就变得不爱探索新事物了。孩子到了2岁以后，您就可以开始培养他的自理能力，从一开始的自己睡觉，到自己上厕所，自己刷牙洗脸，自己穿衣服，自己吃饭，自己收拾玩具等。自理能力强的孩子比那些“父母包办”的孩子更活跃，更愿意探索陌生的人和事。
六是鼓励孩子多玩“勇敢者”游戏，多给孩子锻炼的机会。玩是孩子的天性，害羞的孩子也爱玩，不过，您应该注意他平时更喜欢玩什么游戏。许多害羞的孩子更喜欢玩一些没有伤害性的安静的游戏，如看书、画画、拼图、搭积木等，比起和小伙伴们一起玩耍，他可能更喜欢一个人玩。您应该鼓励他多进行户外运动，多在户外和小伙伴们一起玩游戏。对害羞的孩子来说，尝试玩沙子、抓虫子、拍皮球等“脏脏”的游戏，在台阶上跳上跳下、相互追逐、抢皮球等“危险”的游戏都需要一点勇气。孩子在户外活动中难免嗑嗑碰碰，父母不要大惊小怪，这些“勇敢者”的游戏可是帮孩子练胆量的好办法。在家里，家长可以让孩子写观察日记，比如把每天的所见所闻写下来，重要的是要大声读给家长听，家长最好在日记后面签上意见，这样可以增强他的胆量。或者让孩子阅读课外书籍，每读一篇写下读后感，写完后，每天自己对着墙壁大声读两次，既充实了知识，也可以改变心理状态。同时家长可以多带孩子去参与课外活动和适合孩子参加的社会活动，并且鼓励他积极发言或多参与活动。与此同时，全家外出时，可以让孩子问路、购物；在家里，可以让孩子接电话等，锻炼孩子与他人打交道的能力。如果孩子早期表现潜力不突出，爸妈也不必灰心，潜力需要精心培养和不断激励，成功的孩子来自于持之以恒的鼓励和信念。
（编辑 墨非）
很多年轻的家长在养育子女中常遇到这样的困惑：孩子在家里有说有笑，蹦蹦跳跳的，非常活泼，可家里来了个陌生的客人或是换了个环境，孩子就表现得扭扭捏捏，让她喊“叔叔”或“阿姨”时，更是退到了爸爸妈妈的身后，在很多场合，这让爸爸妈妈很尴尬。每一个孩子在成长的过程中都会遇到各种各样的心理困惑，他们需要和父母、老师、同学等等倾诉，需要帮助，需要支持。只有心灵上有了沟通，世界才更加光明和快乐。下面就是两个时常“羞答答”的孩子的案例。
个案一
据《番禺日报》报道：军军（化名）上小学四年级了，在老师和家长眼里是个听话的男孩，而且在班上成绩很好。不过，他在班上还有个外号，叫“含羞草”，原来，他性格非常内向，在课堂上不敢回答老师提出的问题，一回答问题就脸红，害羞、胆战心惊，担心回答不对。和同学也很少说话，和不是很熟悉的同学一说话也脸红，甚至不知怎么办才好。上学这么长时间了，一个朋友都没有。每天放学后就一头钻进房间，看电视、看书，再也不出门。为了让儿子“大方”一点，在没办法的情况下，母亲带他到医院去检查，医生了解到，原来他的父亲一直在外做生意，母亲工作又很忙，每天没有多少时间去管他。更没有时间带他到公共场所，参加集体活动，缺少锻炼，造成了性格孤僻、胆怯的心理。于是，慢慢地，军军就不愿主动与人交往了。
个案二
点点虽然上幼儿园大班了，但表现的仍然非常害羞。让妈妈头疼的是每次家里有生人来，女儿点点总是显现出六神无主的样子；那么小的人儿，显出与年龄极不相称的好静不好动，每次到朋友家里串门，她会一路吵着“不去”，即便是到了目的地，也像被钉在地上一样就是不进人家的家门。每次带点点出去，妈妈总是提前给女儿打“预防针”：诸如见到认识的叔叔阿姨、爷爷奶奶要主动问好、别让妈妈提醒了，人家问什么好好回答了……但十次有十次女儿拿她的话当耳边风，偶有巧遇照常摆出你有千条妙计、我有一定之规的架式，而且把脸扭向一边根本不看人家；如果对方是高高大大的男性，干脆趴在妈妈身上给人家一个后背，妈妈往往以“这孩子害羞”敷衍过去，觉得这样才能在熟人面前挽回点面子。她甚至想，带女儿出门时最好别碰上熟人！
专家建议
现实生活中，害羞的孩子是常见的，不仅女孩子害羞，男孩子也害羞。孩子的害羞，其实只是对陌生的客人或环境所产生的回应，虽然害羞不是太大的问题，但孩子过分害羞，也会引起一连串的问题，妨碍孩子正常社会交往的发展。时间长了，害羞的孩子还会出现内向、沉默、胆小、缺乏自信、没有主见等现象。在孩子性格形成的关键期，爸爸妈妈应该鼓励孩子跨过害羞这道影响人际交往的障碍，您不妨试试下面的方法：
一是正确认识孩子害羞，理解孩子。正确认识，接受孩子害羞的天性，这很重要，因为孩子是独立的人，即使只有2岁半，也有他自己的特定性格。如果视孩子的害羞为缺点，大人表现出不满和难受，则更会引起孩子的退缩行为。家长要理解、体谅孩子害羞的心情，避免当别人面命令他做他不愿意或不会做的事，甚至责备他，使他更觉得紧张。大人应使孩子感到安全，若知道在某种环境下，孩子会出现焦虑不安，就不要强迫他进入那样的环境。
二是对孩子适当放手，鼓励孩子与别人交往。有的妈妈说，我的孩子好像并不内向，在家里或者在熟悉的人面前非常活跃，可是一到陌生场合就怯场。造成这个问题的原因，往往是孩子在家里受到了过多的溺爱和关注，被呵护得太多造成的；以至于缺少适应环境的能力，缺乏与人交往的经验，缺乏遭遇挫折的心理承受力。针对这种情况，妈妈和家人应该“放手”，一方面，让孩子多做力所能及的事情，同时，也要多创造孩子和其他小朋友在一起的机会，多鼓励孩子与别人交往，但不能强迫。一般来说，与年龄比较小的小伙伴在一起，不觉受拘束，容易交往，危险感较少，因为自己较大，又增加了自信心，感到安全、自在。与无攻击性、温和的伙伴，在友好的环境里一起玩，可以帮助孩子建立自信心，休会到轻松愉快的良好感觉，也可在没有压力的游戏中，让孩子扮演相关的角色。逐渐使他在过渡到焦虑的环境中也能处理各种关系。
三是教给孩子交往方法，让孩子有准备地与陌生人接触。生活中如当孩子看别人在玩也想进去玩，但又不知如何做时，应给予指点（但不要强迫），可建议说：“为什么不走过去，让那些孩子看看你的新娃娃呢？”也可拉着孩子的手说：“我和我的孩子能否一起来玩？”尽量陪孩子多待一会儿，等孩子玩得高兴时，父母再退出来。让孩子有准备地与陌生人接触、去陌生环境这一点也很重要，对特别敏感的孩子，在进入新环境前，要让他有一定准备。如，在路上，可让他知道他将去哪里，让他知道或回想一下那里的大人或小朋友的名字，可能玩的游戏，到那儿后怎样与别人打招呼。但要注意孩子的反应，有时过分准备，反而会加重孩子的焦虑。进入新环境时，最好别迟到，否则在众目睽睽之下，会使小孩感到不自在。进入新环境时，手中拿些东西，可让人自然些，孩子也如此。随身拿着玩具，可以增加孩子的信心与兴趣，因为玩具是自己熟悉的，有安全感，而且有一种能与其他朋友玩的感觉。带什么玩具要让他自己选择。
四是家长要有耐心，鼓励孩子多开口说话。每个孩子的气质类型不同。有的孩子天生敏感，可能适应的过程要长一些，这样的孩子需要妈妈给予更多的耐心和陪伴。比如在一个陌生的环境，其他孩子都在玩，自己的孩子却紧拉着妈妈的手不放，那么请妈妈耐下心来陪着孩子继续熟悉这个环境；此时别急于让孩子“独立”，如果不顾孩子的感受贸然把孩子推到人群中，甚至呵斥打骂孩子，只会起到相反的作用，很可能下一次在陌生环境，孩子会更加害羞、更加粘妈妈。在超市、商场、公园、游乐场等公共场所，让孩子多开口和陌生人交流也可以帮助孩子克服害羞的心理。不过，爸爸妈妈要耍点小“花招”。例如，陪孩子去商场买玩具时，让他自己对营业员说：“我想买这个玩具，请问多少钱？”如果孩子不愿开口，就不买玩具。一开始，他不好意思说的话，您就先说一遍，让孩子学着再说一遍，不管孩子说得好不好，声音够不够大，您都应该鼓励他。说得多了，孩子就习惯了。在鼓励孩子开口说话的同时，您也可以教他正确使用礼貌用语，这样，人们会更喜欢您的孩子。对孩子来说，也增加了开口说话的自信心。
五是平时要多鼓励孩子，注意培养孩子的自理能力。有的孩子大大咧咧，做错了事就算多说他几句也没问题。可批评害羞的孩子时，您就要注意您的措辞。尽量以鼓励为主，不要在言语上无意中伤害了孩子的自尊心。平时，不要在别人面前给孩子戴上“这孩子就是害羞”之类的“帽子”，这种定性的话只会起到负面的强化作用。时间长了，孩子会以为他就是害羞的孩子。如果您的孩子很害羞，那么您应该反省一下，在平时的生活中是不是给了孩子太多的保护？过多的保护和代劳只能束缚住孩子的手脚，时间长了，孩子就变得不爱探索新事物了。孩子到了2岁以后，您就可以开始培养他的自理能力，从一开始的自己睡觉，到自己上厕所，自己刷牙洗脸，自己穿衣服，自己吃饭，自己收拾玩具等。自理能力强的孩子比那些“父母包办”的孩子更活跃，更愿意探索陌生的人和事。
六是鼓励孩子多玩“勇敢者”游戏，多给孩子锻炼的机会。玩是孩子的天性，害羞的孩子也爱玩，不过，您应该注意他平时更喜欢玩什么游戏。许多害羞的孩子更喜欢玩一些没有伤害性的安静的游戏，如看书、画画、拼图、搭积木等，比起和小伙伴们一起玩耍，他可能更喜欢一个人玩。您应该鼓励他多进行户外运动，多在户外和小伙伴们一起玩游戏。对害羞的孩子来说，尝试玩沙子、抓虫子、拍皮球等“脏脏”的游戏，在台阶上跳上跳下、相互追逐、抢皮球等“危险”的游戏都需要一点勇气。孩子在户外活动中难免嗑嗑碰碰，父母不要大惊小怪，这些“勇敢者”的游戏可是帮孩子练胆量的好办法。在家里，家长可以让孩子写观察日记，比如把每天的所见所闻写下来，重要的是要大声读给家长听，家长最好在日记后面签上意见，这样可以增强他的胆量。或者让孩子阅读课外书籍，每读一篇写下读后感，写完后，每天自己对着墙壁大声读两次，既充实了知识，也可以改变心理状态。同时家长可以多带孩子去参与课外活动和适合孩子参加的社会活动，并且鼓励他积极发言或多参与活动。与此同时，全家外出时，可以让孩子问路、购物；在家里，可以让孩子接电话等，锻炼孩子与他人打交道的能力。如果孩子早期表现潜力不突出，爸妈也不必灰心，潜力需要精心培养和不断激励，成功的孩子来自于持之以恒的鼓励和信念。
（编辑 墨非）