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期刊论文
浅谈营养补充与运动员的免疫功能
浅谈营养补充与运动员的免疫功能
来源 :科技资讯 | 被引量 : 0次 | 上传用户:QQ329431503
【摘 要】
:
大强度的运动训练和竞技比赛能引起运动员免疫功能下降,而合理的营养补充能有效地增强运动员的免疫功能。本文分析和阐述了营养素与运动免疫的关系以及补充营养的方法。以期
【作 者】
:
李翔
刘小平
【机 构】
:
襄樊学院体育系
【出 处】
:
科技资讯
【发表日期】
:
2008年33期
【关键词】
:
运动
营养
免疫
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大强度的运动训练和竞技比赛能引起运动员免疫功能下降,而合理的营养补充能有效地增强运动员的免疫功能。本文分析和阐述了营养素与运动免疫的关系以及补充营养的方法。以期指导运动员运用营养手段来调节机体的免疫功能,维持身体健康,提高运动能力。
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