通过提高心理韧性来提高心理健康水平

来源 :中小企业管理与科技·下旬刊 | 被引量 : 0次 | 上传用户:a683999700
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
  【摘 要】为了解领导干部心理韧性与心理健康的关系,采用SCL-90、中文版CD-RISC心理韧性量表,对福建省三明市202名领导干部进行抽样调查,结果表明领导干部的心理健康水平总体良好;领导干部拥有良好的心理韧性水平。由此得出可以通过进一步提高领导干部的心理韧性来提高领导干部的心理健康水平。
  【Abstract】In order to understand the relationship between psychological resilience and mental health of leading cadres, 202 leading cadres in Sanming city, Fujian province, were investigated by the psychological resilience scale of SCL-90 and CISISC of Chinese version. The results show that the leading cadres have a good level of mental health and psychological resilience. It is concluded that the mental health level of leading cadres can be improved by further improving their psychological resilience.
  【关键词】领导干部;心理韧性;心理健康;抽样调查
  【Keywords】leading cadres; psychological resilience; mental health; sampling survey
  【中图分类号】R395.6 【文献标志码】A 【文章编号】1673-1069(2018)09-0057-02
  1 领导干部心理健康的含义与研究现状
  本文抽样调查的领导干部是在三明市直和所属县(市、区)国家行政机关事业单位工作的行政级别是副科、正科和副处的公职人员。为了更好地了解领导干部的心理状况,笔者采用了SCL-90症状自评量表,SCL-90是世界上使用最为广泛的心理健康测评量表之一,能比较准确地刻画被试的自觉症状,较好地反应被试的问题及其严重程度。
  2 方法
  ① SCL-90项症状自评量表。90项症状清单(SCL-90),又名症状自评量表,该量表包括90个评定项目,每个项目分5级评分(从1-5级),1=从无、2=轻度、4=相当重、5=严重。症状自评量表包含了较广泛的精神病症状学内容,从感觉、情感、思维、意识、行为直至生活习惯、人际关系、饮食等。该量表能准确描述被试者的自觉症状,能较好地反映被试的问题及其严重程度和变化,是当前研究神经症及综合性医院或心理咨询门诊中应用最多的一种自评量表。
  ②中文版CD-RISC心理韧性量表。本研究采用的是我国人群修订中文版CD-RISC心理韧性量表,该量表共25个项目,包括坚韧、力量和乐观3个维度,每个项目分5级评分(从1~5级)。
  ③采用集体施测的方式进行,施测结束后统一收回问卷。
  ④统计学分析:采用spss19.0进行数据分析。
  3 结果与分析
  第一,领导干部SCL-90结果与全国常模比较分析,结果见表1。
  表1结果表明,领导干部SCL-90得分在所有项目上,与全国常模相比,总分、总均分、躯体化、强迫、抑郁、焦虑、敌对、恐怖、精神病性没有差异,人际敏感和偏执的得分显著低于全国常模。这说明,从整体上来说,领导干部的心理健康水平良好。
  第二,领导干部心理韧性分量表总分描述性统计,见表2。
  表2结果表明,领导干部心理韧性中的韧性、自强、乐观及总均分均>3分,其中自强的得分最高,这说明领导干部的心理韧性水平属于中上水平,拥有良好的心理韧性水平。
  第三,领导干部心理韧性与心理健康的相关分析结果见表3。
  表3结果表明,领导干部心理韧性与SCL-90得分呈显著负相关,这表明心理韧性水平越高,心理越健康;心理韧性对心理健康有显著的预测性。
  4 讨论与结论
  4.1 领导干部心理健康水平、心理韧性的结果讨论
  领导干部的心理健康水平良好说明领导干部虽然有来自工作、家庭和社会的种种压力,但他们已经能够在强压之下很好地调整自己,能够很好地平衡好工作家庭以及社会的种种矛盾,总的来说,领导干部的心理健康水平良好。
  领导干部的心理韧性水平良好,这意味着他们在面对生活中的创伤、悲剧、威胁、逆境的时候能够正常处理,而不是逃避或者陷入困境无法自拔,他们能够在一段时间内或者是在他人的帮助下正常地工作和生活。
  从心里韧性与心理健康的研究来看,它们之间是有显著的相关的,这意味着心理韧性水平高的领导干部心理健康水平越高,因为有良好的心理韧性水平的领导干部能够有足够的潜力和应对措施来应对生活工作中所遇到的压力,从而减少其心理困扰,提高心理健康水平。
  4.2 领导干部的心理韧性培养
  第一,培养积极的心理品质。心理韧性是一种积极的心理品质,它能能够让人在遇到逆境后保护个体并促进个体积极地适应,而心理韧性品质的培养可以从自我接纳、乐观、自强、高自尊、充满希望、自我效能感、良好的认知能力、幽默、自我控制、成就动机、计划决策能力、社交技能等方面进行。领导干部结合自己的身心特点和自身差异可做出努力培养自己的这些人格特质。
  第二,构建良好的支持系统。领导干部在遇到困难挫折的时候仅仅靠自身的力量有时候不足以解决,此时外界的支持系统就显得尤为重要了。对于领导干部来说来自单位来自家庭来自朋友的支持都会为自己在应对困难挫折时减少不利的影响,缓解个体的心理压力并促进个体身心健康。在构建良好的支持系统同时要创设良好的家庭氛围,家庭是领导干部很重要的支持系统,具有良好凝聚力与浓厚关爱氛围的家庭环境有助于他们的情感支持,从而提高心理韧性。
  第三,营造良好的工作氛围并加强对领导干部心理健康的教育。心理韧性的建设不仅需要个体层面的努力,同时还需要组织努力营造良好氛围。营造积极向上安全包容融洽和谐相互关爱与支持的工作文化环境有利于缓解领导干部的压力从而提高心理韧性;组织在营造良好工作氛围的同时还要加强对领导干部心理健康的教育,可以通过开设相应的心理韧性课程,传授心理韌性的知识和技巧的形式、生活沟通技巧,解决冲突和问题能力,情绪管理与自我减压能力的知识,从而让其能从容面对挫折等各种问题不断提升心理韧性水平[1]。
  总之,当代领导干部需要面对压力、挫折等各种各样的问题,心理韧性成为一种关键的能力,调查的结论表明:可以在每个人具有的心理韧性潜能的基础上通过各种途径的挖掘和培养提高领导干部的心理韧性。
  【参考文献】
  【1】姚恩菊.批评团体辅导在提高心理韧性中的作用[J].教育现代化,2017(35):257-259.
其他文献
摘 要:义乌市第五中学是一所非重点的农村普通高中,审视每一届招收的新生中,我们发现,与重点高中学生相比,不仅在入学录取分数上少了那么几十分,还存在学习习惯、学习能力的差异以及隐藏在分数背后的学生心理健康教育的滞后等等问题。家庭、学校、社会生活环境的急剧变化是农村普高学生产生心理问题重要客观刺激,自身生理成熟的提前和心理成熟的相对滞后造成的青春期危机是其心理适应问题产生的主观原因。本文把农村普高的学
期刊
摘 要:选择以北京市海淀区社区养老机构为研究对象,探究社区养老的发展现状、设备设施的投入状况和老年人日常行为。针对所存在的问题,在社区养老机构服务内容、物业管理与社区养老结合和社区机构选址方面提出建议。  关键词:社区养老机构;服务内容;物业管理;选址  1 绪论  1.1 人口老龄化现状 目前,北京市海淀区已有35500多名老人,约4500余名符合条件的重度残疾人享受由政府发放的居家养老服务券。
期刊
摘 要:电信运营商近年来根据市场需求层次,创建分层服务管理系统。龙头企业中国移动陕西分公司,以市场需求层次理论作指导,形成客户网格化管理、根据客户细分情况建立服务管理。  关键词:分层服务;流量管理;竞争优势  1 背景分析  所谓服务竞争就是以市场需求为导向的经营理念和发展战略,包含着企业的诚信、人性和市场经济伦理道德,有着企业盈利和服务顾客的双重目标。以提高顾客对产品满意程度为目的的市场竞争就
期刊
摘 要:图书馆管理是一个计划、决策、组织、领导和控制的全部过程,它对于图书馆文献以及各种有效资源都非常重要,也能完成图书馆的管理目标。长久以来,图书馆管理都是一个热点探讨的问题,本文将以近年来的122篇文献作为数据源,通过知识图谱分析,来展现我国图书馆管理三个时期以及研究内容。  关键词:图书馆管理;三个时期;知识图谱;文献  随着我国理事会制度的不断完善,近年来我国法人管理结构已经确立,这使我国
期刊
摘 要:对于企业而言,分析财务风险并加强财务危机预警是十分有必要的。本文以我国制造业上市公司为例,通过对其财务危机预警方面存在的问题探析,提出了完善我国上市公司财务危机预警的建议,希望对于提高我国上市公司财务危机预警的能力,加强对财务危机的防范有参考作用。  关键词:财务危机;预警;制造业  1 我国制造业上市公司发展现状  我国是一个以制造业为主的国家,有着“世界工厂”的称呼,这是由于我国人口众
期刊
摘 要:当今世界是一个全球化的时代,经济的跨国化发展呼吁着全球统一标准的出现,会计准则同样如此。然而由于经济、政治、文化等种种因素的阻碍,会计准则的国际趋同尚有不可逾越的鸿沟。如何突破重重障碍,建立新的国际会计准则是一个世界性的难题。而中国如何在会计准则的制定上为自己获得更大利益更是值得关注。本文从博弈论的角度出发,旨在分析中国在会计准则国际趋同中的地位,并试图找到适合中国经济发展的未来会计方向。
期刊
摘 要:课堂教学以仿真软件为依托,以真实任务为载体,采用项目式教学,打破传统顺序教学,轻松背会定时器指令,完成实训教学。  关键词:头脑风暴法;项目管理  1 概述  课堂教学以仿真软件为依托,以真实任务为载体,采用项目式教学,我所选的项目均来自于企业,以“做中做、做中学”的教学方法完成“自动门PLC控制”的课堂教学。  2 教学过程六步曲  教学过程按照“课前热身——分析任务——新知喂养——虚拟
期刊
摘 要:自从“立德树人”在党的十八大报告中被提出来后就反响强烈,全国上下开展了各种如火如荼的立德树人活动和相关研究。作为高校思想政治教育工作者,如何能够抓住立德树人这条育人主线,在高校的学生培养中坚持科学的发展观和育人观,是本文作者所要思考和研究的。  关键词:立德树人;高校;思政教育  党的十八大报告明确提出“把立德树人作为教育的根本任务”,这一重要的理论创新为新形势下加强和改进高校的思想政治教
期刊
摘 要:金湾区拥有悠久的农业发展历史,具有明显的农业发展优势。在产业转型升级环境下,金湾区政府建设了一些农业现代园区,并从投融资机制、财政政策扶持、土地供应政策和科技人才配套等构成的服务支撑体系对农业园区进行了支持,本文将通过实证数据呈现金湾区在农业园区服务支撑体系各方面所作出的努力,并建议完善这些服务支撑体系,以更积极科学的角度发展现代农业园区。  关键词:农业园区;服务支撑;投融资;财税优惠 
期刊
摘 要:高职学生课程成绩评价一直倍受关注与争议,目前尚未形成统一的或针对某一类型课程的成绩评价方式。本文以增值理念为视角,以区域地质调查工作方法课程为实例,在对比分析了以往成绩评价体系的基础上,从理论研究、课程实践、新模式建立及应用等方面对高职院校学生课程成绩评价方法进行了探索,并针对项目化课程建立了基于增值理念的课程成绩评价模式,从增值评价、多元化评价等方面促进学生职业能力和职业素养的培养,以真
期刊