【摘 要】
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近几年来,食用鲜花正成为一种新的饮食潮流。营养专家认为,常食鲜花可调节神经,促进新陈代谢,提高机体免疫力,起到美容养肤的作用。用鲜花做成粥更是人们常见的吃法。现介绍
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近几年来,食用鲜花正成为一种新的饮食潮流。营养专家认为,常食鲜花可调节神经,促进新陈代谢,提高机体免疫力,起到美容养肤的作用。用鲜花做成粥更是人们常见的吃法。现介绍几种常用的鲜花入粥做法及疗效,请在中医师的指导下使用。
In recent years, eating flowers is becoming a new trend of eating. Nutrition experts believe that regular fresh flowers can regulate nerves, promote metabolism, improve immunity, play a role in beauty skin care. It is common for people to make porridge with flowers. Now introduce several commonly used flowers into porridge practices and efficacy, please use under the guidance of Chinese medicine practitioners.
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