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黄瓜：清脆可口，具有清热、解渴．利尿作用。它所含的纤维索能促进肠遭排出食物废渣，从而减少胆固醇的吸收。黄瓜中还含有一种叫。丙醇二酸”的物质，可以抑制体内糖类转变成脂肪，有减肥和调整脂质代谢的功效。
六大降脂“高手”
【摘 要】
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黄瓜：清脆可口，具有清热、解渴．利尿作用。它所含的纤维索能促进肠遭排出食物废渣，从而减少胆固醇的吸收。黄瓜中还含有一种叫。丙醇二酸”的物质，可以抑制体内糖类转变成脂肪，有减
【出 处】
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健康向导
【发表日期】
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2013年1期
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