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<正>问:我是一个参加工作只有几年的年轻人,近来总觉得自己压力山大,习惯性焦虑,发愁的事情没完没了,想事情总是先想到消极的一面。凡事思虑过重,想太多,愁太甚,永远处在焦虑状态。我当怎么办?烦恼的弟兄:阿梦答:阿梦弟兄,你好。你这种整日焦虑的状态对于如今奋战在职场上的年轻人来说,并不少见。"焦虑症"似乎已经蔓延到了我们的生活当中。