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以核心力量训练的视域考察当前普通高校形体课程的相关内容,可以发现当前的高校形体课的教学过程中存在很多问题,其中包括学生的基础能力有限、教师的教学方法不适用于当下和评价体系不能与时俱进等,围绕普通高校形体课的核心力量训练的相关概念进行了辨析,提出了调整教学计划、改进教学方法和调整评价体系等一系列的解决之道,旨在通过有益的探讨,推动普通高校的课程改革.