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在“爱”的氛围中长大的孩子，性格会比较开朗，与人交往也不会有太大问题。职业学校里的孩子们大部分还是快乐开朗的，尽管有时候会听到老师们感慨：“只要别和学生谈学习，他们是很可爱的。”不过，也有个别特殊的孩子，因为自身性格或者成长环境等原因，经历了太多的“被否定”“被忽视”，慢慢地，就会显得与其他同龄人格格不入，在群体里逐渐被边缘化。我就遇到过这样的一个女孩。
在一堂主题为《千千心结，与君化解》的心理课上，我提了一个问题：“在生活中，你遇到了哪些让你困扰的问题，你是怎么处理的？”
一个阳光帅气又很秀气的男孩子举起手来，很认真地向我诉苦：“我不知道为什么，有个女孩，无论上课下课，老是回头看我，翻着白眼，很吓人，我跟她说过很多遍了，她就是不改。我都烦透了。不知道该怎么办，老师，您帮帮我吧！”他一边说，一边用眼神示意我，他说的就是坐在他前面的那个女孩小雅。这个男孩子的发言在班级里立刻引起了強烈的反响，班级里立即弥漫着对小雅极为不利的排斥的氛围。
我的心一下子揪了起来。谁愿意被这样评价？这简直让人无地自容啊。我看了看那个被群起而攻之的女孩小雅，面对同学们的嘲笑和排斥，她竟然淡定自若，脸上毫无羞愧之色，也看不出有丝毫的愤怒。似乎是不自觉地，她又回头看了两眼那个男孩子。那个男生像是被什么蜇了一下，浑身的不自在，他求救地看了我一眼，连肢体都似乎在抗议：“老师，您看到了吧？就是这样，我真受不了了！”
这真是令人匪夷所思的一幕。出于帮助弱者的本能，我忍不住给了女孩一个建议：“孩子，你就不想为自己说点什么？”小雅露出左右为难的表情。我担心女孩表达能力不行，就试着教她：“你可以告诉他，我回头，根本不是在看你。”然而意外的是，小雅并没有接受我的好意，她冷漠地摇了摇头，然后，把头埋下。
课后，我向同学们进一步了解了小雅的情况。发现她在班级里几乎没有朋友，发言的男生其实是对小雅最好的同学。男孩一开始是想帮助小雅改掉一些坏习惯，也告诉女孩这么做会让别人不舒服，但是，男孩自己也有脾气与好恶，当他的能力不足以支撑时，他厌倦了，最后用抱怨来表达自己帮助他人的无力感。
在和女孩小雅单独的谈话中，我简单了解了她的家庭情况，发现小雅的父母对其极度不信任，经常打骂她，有时候，小雅在外面受了欺负，回到家本想向父母求助，可是父母常常不问青红皂白一顿责骂，骂她窝囊没本事。平时父母也不是很尊重小雅，会私自进入她的QQ空间看，看到不顺心的内容就会打她。当我提出来要见见小雅的父母时，她吓坏了，反复告诫我，绝对不能见她父母，更不能把她的情况以及她说的话告诉父母。
女孩给我的感觉，首先是低自尊。为什么女孩面对同学的排斥甚至蔑视，会表现得如此麻木？我觉得，这与她的家人没有给她足够的尊重有关。在家庭里被否定惯了，使得女孩极度自卑，再由极度自卑慢慢转变为极度的麻木。但不是麻木之后自卑就不存在了，而是自卑感在她身上变得复杂起来。她对别人过于依赖，没有交往的边界，让别人觉得，如果一味顾及她，就会失去自己的空间。
很明显，同学们视小雅为“怪人”，小雅在班级里，成了“边缘人”。为了帮助小雅，我从她身边的同学入手，教育其他同学用接纳、宽容的态度对待小雅。孩子们纷纷表示，一开始他们也愿意帮助小雅，但是由于她脾气太怪，沟通能力极差，慢慢地，大家便觉得不耐烦，甚至讨厌她了。于是，我告诉孩子们：每个人都是生来平等的，没有高低贵贱之分。心理疾病、学习成绩差，或者智商有点落后，都不该成为被歧视的理由。我们每一个人，没有经历过别人所遇到的事情，如何能够随意评价另一个人？一句议论、一句嘲讽，可能说者无心，但对被嘲笑的同学来说，可能就是很大的心灵伤害。如果我们能够感同身受、对我们身边的“边缘人”善良一点，主动帮助一点，哪怕是送上一个微笑，也可以帮助他们驱散心中的灰暗。在我的开导下，同学们都纷纷表示愿意走近小雅，去帮助她。
当然，我深知，最重要的最关键的还是女孩自己。小雅这种低自尊，有一个原因，是她的心理还处于婴幼儿期。只要有人能看看她，跟她说说话，她就会黏上那个人。在人际交往中总是显得无助和脆弱，甚至对那些不友好的同学也很依赖。她总是活在别人的眼光里，其实有时不是大家歧视和欺负自己，而是自己过于“自卑”把自己给“欺负”了。
了解清楚小雅的成长背景和内心状态之后，我决定尝试运用关系心理疗法，为她提供亲密关系和暴露自我的机会，让她学会爱自己、悦纳自己，同时与他人相处时，告诉她不必过于在意他人的评价，别太较真，也别丢掉自己。
我很诚恳地告诉小雅她身上有很多优秀品质，比如忍让、内秀、善良。肯定的话语，让小雅感受到了我对她的关爱、理解、接纳，孩子慢慢放松下来。这时，我又给她指出，被别人接纳和包容是每个人的需要，要通过合理的人际互动获得。过于忽视自己，过于“讨好”他人，在人际互动时就会显得很被动，要学着表达自己的感受，被伤害时，要坦率地表达出来，这是“爱自己”“尊重自己”，也是改变自己“被忽视”“被边缘化”状态的关键。小雅听了眼睛慢慢地亮了起来，她说她非常害怕与同学交往，担心在交往中被贬低、羞辱。我告诉她，这种感受源于她在与他人交往中受过的挫折，有很多担心其实源于自己的心理阴影。听到这些，小雅开始敞开心扉，给我讲她的家庭，并进行自我反省。然后我同她进一步讨论如何理解他人（包括父母）愤怒背后的“无助”和“焦虑”，以及该用怎样的语言应对贬低自己的场景，如何从认知与行为上，重构一种更有效的沟通模式，包括坦诚但不胁迫地表达感受、表达自己的愉悦或者愤怒、表达拒绝。
同时，我再次向小雅提出想见一下她的父母，小雅仍然有些抵触，说不希望被父母知道她在学校的状态。后来通过几次交流，小雅主动提出想让我邀请她的父母来学校，希望在我的帮助下，父母能改变对她的态度。
当我跟小雅的父母提出要避免“家庭软暴力”时，他们非常吃惊，说“孩子不都是这么教育下来的吗？”他们一直没意识到自己的教育方式有什么问题，他们也非常爱小雅，从来没想过自己的方式对孩子造成了伤害。我告诉他们，很多时候，家长对孩子无意识中的精神伤害，比身体上的伤害更加难以愈合。孩子无法自信做自己，在同龄人中的渺小感和无价值感，父母责任重大。要避免使用辱骂、数落、不搭理、不尊重的方式对待孩子。小雅的父母听了非常惭愧，当着我的面，对孩子说“对不起”。
在我们的共同努力下，小雅慢慢地变得开朗起来。在后来的一堂心理课《给你一滴蜂蜜》中，她像变了一个人。这节课的主题是学习赞赏他人。在课上，小雅一改往常的被动，主动感谢了那些对她友善和帮助过她的同学，也主动谈了她欣赏的同学，她的发言赢得了同学们热烈的掌声。
如今，小雅已经从学校毕业了，每到新年，我都会收到她的祝福，她的微信名叫“感恩的小猫”，她的朋友圈里常常晒出和朋友聚会、游玩时的合影，照片里小雅笑得特别灿烂，看到小雅的改变，看到她能够享受生活和与人交往的快乐，我感到很欣慰。同时，也感到自己身上的责任，教师最大的幸福不就是用细心、爱心、耐心，把一群群孩子送往理想的彼岸吗？
如果我们每个人都怀有一颗友爱的心，校园里的“边缘人”就会越来越少，我们的校园也会真正成为一个孩子心灵“成长”的地方。
在一堂主题为《千千心结，与君化解》的心理课上，我提了一个问题：“在生活中，你遇到了哪些让你困扰的问题，你是怎么处理的？”
一个阳光帅气又很秀气的男孩子举起手来，很认真地向我诉苦：“我不知道为什么，有个女孩，无论上课下课，老是回头看我，翻着白眼，很吓人，我跟她说过很多遍了，她就是不改。我都烦透了。不知道该怎么办，老师，您帮帮我吧！”他一边说，一边用眼神示意我，他说的就是坐在他前面的那个女孩小雅。这个男孩子的发言在班级里立刻引起了強烈的反响，班级里立即弥漫着对小雅极为不利的排斥的氛围。
我的心一下子揪了起来。谁愿意被这样评价？这简直让人无地自容啊。我看了看那个被群起而攻之的女孩小雅，面对同学们的嘲笑和排斥，她竟然淡定自若，脸上毫无羞愧之色，也看不出有丝毫的愤怒。似乎是不自觉地，她又回头看了两眼那个男孩子。那个男生像是被什么蜇了一下，浑身的不自在，他求救地看了我一眼，连肢体都似乎在抗议：“老师，您看到了吧？就是这样，我真受不了了！”
这真是令人匪夷所思的一幕。出于帮助弱者的本能，我忍不住给了女孩一个建议：“孩子，你就不想为自己说点什么？”小雅露出左右为难的表情。我担心女孩表达能力不行，就试着教她：“你可以告诉他，我回头，根本不是在看你。”然而意外的是，小雅并没有接受我的好意，她冷漠地摇了摇头，然后，把头埋下。
课后，我向同学们进一步了解了小雅的情况。发现她在班级里几乎没有朋友，发言的男生其实是对小雅最好的同学。男孩一开始是想帮助小雅改掉一些坏习惯，也告诉女孩这么做会让别人不舒服，但是，男孩自己也有脾气与好恶，当他的能力不足以支撑时，他厌倦了，最后用抱怨来表达自己帮助他人的无力感。
在和女孩小雅单独的谈话中，我简单了解了她的家庭情况，发现小雅的父母对其极度不信任，经常打骂她，有时候，小雅在外面受了欺负，回到家本想向父母求助，可是父母常常不问青红皂白一顿责骂，骂她窝囊没本事。平时父母也不是很尊重小雅，会私自进入她的QQ空间看，看到不顺心的内容就会打她。当我提出来要见见小雅的父母时，她吓坏了，反复告诫我，绝对不能见她父母，更不能把她的情况以及她说的话告诉父母。
女孩给我的感觉，首先是低自尊。为什么女孩面对同学的排斥甚至蔑视，会表现得如此麻木？我觉得，这与她的家人没有给她足够的尊重有关。在家庭里被否定惯了，使得女孩极度自卑，再由极度自卑慢慢转变为极度的麻木。但不是麻木之后自卑就不存在了，而是自卑感在她身上变得复杂起来。她对别人过于依赖，没有交往的边界，让别人觉得，如果一味顾及她，就会失去自己的空间。
很明显，同学们视小雅为“怪人”，小雅在班级里，成了“边缘人”。为了帮助小雅，我从她身边的同学入手，教育其他同学用接纳、宽容的态度对待小雅。孩子们纷纷表示，一开始他们也愿意帮助小雅，但是由于她脾气太怪，沟通能力极差，慢慢地，大家便觉得不耐烦，甚至讨厌她了。于是，我告诉孩子们：每个人都是生来平等的，没有高低贵贱之分。心理疾病、学习成绩差，或者智商有点落后，都不该成为被歧视的理由。我们每一个人，没有经历过别人所遇到的事情，如何能够随意评价另一个人？一句议论、一句嘲讽，可能说者无心，但对被嘲笑的同学来说，可能就是很大的心灵伤害。如果我们能够感同身受、对我们身边的“边缘人”善良一点，主动帮助一点，哪怕是送上一个微笑，也可以帮助他们驱散心中的灰暗。在我的开导下，同学们都纷纷表示愿意走近小雅，去帮助她。
当然，我深知，最重要的最关键的还是女孩自己。小雅这种低自尊，有一个原因，是她的心理还处于婴幼儿期。只要有人能看看她，跟她说说话，她就会黏上那个人。在人际交往中总是显得无助和脆弱，甚至对那些不友好的同学也很依赖。她总是活在别人的眼光里，其实有时不是大家歧视和欺负自己，而是自己过于“自卑”把自己给“欺负”了。
了解清楚小雅的成长背景和内心状态之后，我决定尝试运用关系心理疗法，为她提供亲密关系和暴露自我的机会，让她学会爱自己、悦纳自己，同时与他人相处时，告诉她不必过于在意他人的评价，别太较真，也别丢掉自己。
我很诚恳地告诉小雅她身上有很多优秀品质，比如忍让、内秀、善良。肯定的话语，让小雅感受到了我对她的关爱、理解、接纳，孩子慢慢放松下来。这时，我又给她指出，被别人接纳和包容是每个人的需要，要通过合理的人际互动获得。过于忽视自己，过于“讨好”他人，在人际互动时就会显得很被动，要学着表达自己的感受，被伤害时，要坦率地表达出来，这是“爱自己”“尊重自己”，也是改变自己“被忽视”“被边缘化”状态的关键。小雅听了眼睛慢慢地亮了起来，她说她非常害怕与同学交往，担心在交往中被贬低、羞辱。我告诉她，这种感受源于她在与他人交往中受过的挫折，有很多担心其实源于自己的心理阴影。听到这些，小雅开始敞开心扉，给我讲她的家庭，并进行自我反省。然后我同她进一步讨论如何理解他人（包括父母）愤怒背后的“无助”和“焦虑”，以及该用怎样的语言应对贬低自己的场景，如何从认知与行为上，重构一种更有效的沟通模式，包括坦诚但不胁迫地表达感受、表达自己的愉悦或者愤怒、表达拒绝。
同时，我再次向小雅提出想见一下她的父母，小雅仍然有些抵触，说不希望被父母知道她在学校的状态。后来通过几次交流，小雅主动提出想让我邀请她的父母来学校，希望在我的帮助下，父母能改变对她的态度。
当我跟小雅的父母提出要避免“家庭软暴力”时，他们非常吃惊，说“孩子不都是这么教育下来的吗？”他们一直没意识到自己的教育方式有什么问题，他们也非常爱小雅，从来没想过自己的方式对孩子造成了伤害。我告诉他们，很多时候，家长对孩子无意识中的精神伤害，比身体上的伤害更加难以愈合。孩子无法自信做自己，在同龄人中的渺小感和无价值感，父母责任重大。要避免使用辱骂、数落、不搭理、不尊重的方式对待孩子。小雅的父母听了非常惭愧，当着我的面，对孩子说“对不起”。
在我们的共同努力下，小雅慢慢地变得开朗起来。在后来的一堂心理课《给你一滴蜂蜜》中，她像变了一个人。这节课的主题是学习赞赏他人。在课上，小雅一改往常的被动，主动感谢了那些对她友善和帮助过她的同学，也主动谈了她欣赏的同学，她的发言赢得了同学们热烈的掌声。
如今，小雅已经从学校毕业了，每到新年，我都会收到她的祝福，她的微信名叫“感恩的小猫”，她的朋友圈里常常晒出和朋友聚会、游玩时的合影，照片里小雅笑得特别灿烂，看到小雅的改变，看到她能够享受生活和与人交往的快乐，我感到很欣慰。同时，也感到自己身上的责任，教师最大的幸福不就是用细心、爱心、耐心，把一群群孩子送往理想的彼岸吗？
如果我们每个人都怀有一颗友爱的心，校园里的“边缘人”就会越来越少，我们的校园也会真正成为一个孩子心灵“成长”的地方。