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摘要：近年来，社会对人才的需求导致人才竞争异常激烈，给大学生的心理发展带来较大的压力。高校辅导员作为高校中接触大学生、管理大学生的直接角色，对大学生心理健康教育起着非常重要的作用。大学生能否心理健全、心态积极的成长直接决定着高校的长期稳定发展。因此，现阶段对大学生心理健康教育问题的研究，成为高校当下教育工作发展的重点。
关键词：高校辅导员、大学生心理健康教育、路径研究
大学生时期是一个人一生中最重要的转折时期，是从校园生活过渡到社会生活的重要过渡时期，是一个人角色转变的重要时期。因此，大学生需要面临着即将就业和角色转变的压力，在适应社会、抵抗就业压力方面会有很长的过渡期，这对大学生的心理建设是一个非常强的考验。因此，大学生时期的心理健康教育显得尤为重要，而輔导员作为大学生一线管理人员，对学生的生活习惯和学习习惯、活动轨迹，乃至内心的心理活动轨迹都是比较了解的。因此，现阶段高校辅导员必须担负起大学生心理健康教育的重担，加强与学生的沟通和交流，为大学生心理健康教育开辟新的路径。
一、现阶段高校开展大学生心理健康教育的现状
（一）高校针对心理健康教育的师资力量薄弱
近年来大学生数量与日俱增，使得心理健康教育课程的开展变得更加困难。一般高校都会在每个学院每个年级配备一名辅导员，一个年级大概有200到300人。但是仅凭辅导员对学生进行心理疏导是不够的，学校应该建立专业系统的心理辅导机构，配备专门的心理健康咨询专业老师。据调查显示，一些发达国家1000名大学生配备一名专业心理咨询师，而在中国5000名的大学生才配备一名专业的心理咨询师，并且大多数的高校并未设置专门的心理咨询机构，针对大学生心理健康教育的重任都放在系辅导员身上，辅导员应对学生的生活、学习等各方面，在工作上难免会顾此失彼。因此，现阶段我国高校在心理健康教育方面的投入还不够，专业的心理健康咨询方面的师资力量相对比较薄弱，不利于大学生良好心理活动的养成。[1]
（二）高校针对心理健康教育的重视程度不足
受我国传统教学模式的影响，我国高校在大学生心理健康教育方面的投入远远不够，加之高校针对心理健康教育的重视程度不足，导致高校现阶段的心理健康教育出现一系列问题。比如：有些高校设置了专门的心理健康咨询机构，但很多学生还是害怕泄露隐私不愿进行咨询，更希望匿名进行网络咨询;很多专业心理咨询教师的师资认证和级别评定问题还待解决。尽管近年来很多高校开始相应教育部的号召，在校内建立起专业的心理咨询机构，为大学生提供免费的心理咨询服务，但其运行机制不成熟，各项管理机制不健全，师资力量薄弱，学生咨询的周期长，学生心理问题和辅导员沟通少。心理咨询机构各方面的硬件设施不完善，比如：咨询场地较少、活动场地偏小、相关设备不完备等。种种原因最终导致高校在大学生心理健康教育方面的工作停滞不前。
二、高校辅导员开展大学生心理健康教育的具体措施
高校辅导员作为与一个与学生密切接触的角色，因为跟学生的沟通交流的频率较高，对学生的脾气和秉性有一定的了解。因此，现阶段，高校要想在大学生心理健康教育方面有一定的突破，就要先从辅导员的角色介入，从学生最信赖的角色入手，琢磨学生的心理活动轨迹，从而实行合理科学的可行性措施促进大学生健全人格的形成。
（一）辅导员需要和学生之间建立良好的师生关系
大学辅导员需要跟学生之间建立良好的师生关系，从学生迈入校门的第一天开始，辅导员就要肩负起朋友和教师的双重角色的任务，从生活和学习等各方面关注学生的成长，帮助学生切实的解决生活和学习中的困难，做学生的良师益友。新时代背景下，高校辅导员可以借助互联网的优势，建立班级群，学生的诉求和困惑可以发到群里面，辅导员和一些适应能力比较强的学生都可以伸出援手，帮助有困难的学生。通过辅导员帮学生和学生之间的互帮互助，大学生很快就会渡过刚开学时的困惑期和敏感期。为学生建立一个温馨、愉快、轻松的学习和生活氛围，时刻关心学生的心理状况，帮助学生愉快的渡过大学生活、建立起自信、阳光的性格和正确的人生观和价值观。[2]
（二）辅导员需要对心理健康问题进行个性化分析
高校大学生来自全国各地，由于他们生活的背景和家庭状况、性格特点不同，导致大学生出现的心理问题也各不相同。高校辅导员在开展大学生心理健康教育时一定要采取个性化分析的方案，针对不同的学生拿出不同的解决方案，切不可一概而论。比如：针对家庭条件比较困难，内心比较自卑的学生要积极鼓励，帮助他们克服自卑和胆怯的心理，帮助其建立一个积极向上的心态和乐观的性格。对于一些内心比较敏感、接受能力差、有社交恐惧症的学生，一定要分析其家庭的生活背景和求学的经历，通过具体的问题具体分析，找出其中的原由，对症下药，帮助学生消除社交恐惧，慢慢建立起强大的内心和坚韧的性格。因此，大学生的心理健康问题是非常多的，高校辅导员只有沉下心来认真对待每一位学生的诉求，把自己定位成一个帮助学生成才过程中不可或缺的一环，才能踏踏实实为学生解决心理健康问题。
（三）辅导员需要帮学生本人提高危机抗挫能力
学生在求学的过程中会遇到很多困难和挫折，高校辅导员一定要关注学生遇到困难时的心理活动轨迹，及时对学生进行心理疏导，帮助学生正视困难并战胜困难。让学生意识到只有犯错才有进步和改正的机会，允许学生犯错和试错，认识到挫折和困难时人生当中不可避免和时常遇到的。只有调整好心态重新出发，才有可能战胜挫折，到达成功的彼岸。帮助大学生正视困难和战胜困难，是提升大学生抗挫能力和自信心的必经之路。[3]
结语
新时代背景下，社会经济和市场体制的发展，使得市场人才晶竞争变得越来越激烈，大学生步入社会就要面临巨大的就业压力和人才竞争，这对于处在角色转期的大学生来讲无疑是心理上的双重打击。因此，受社会经济体制的影响和教育部的号召，高校在大学生心理健康教育方面加大的投入和管理。作为大学生校园内的第一“监护人”——高校辅导员，在大学生心理健康教育方面做出巨大的贡献，利用互联网发展的优势密切关注大学生的生活和学习等方面，切实的为大学生排忧解难，针对不同性格和成长背景的学生采取不同的教育措施，针对学生的心理承受能力加强相关方面的锻炼，帮助大学生建立积极向上的人格、坚韧的性格和正确的人生观、价值观，在高校大学生心理健康教育工作的开展中做出突出的贡献。
参考文献
[1]王俊华，关旋.高校辅导员开展大学生心理健康教育的价值向度与实现路径研究[J].公关世界，2021（11）：106-107.
[2]谢红雨.辅导员与大学生信任关系构建研究——以重庆市高校为例[D].重庆工商大学，2018.
[3]王希.高校辅导员与学生共同成长路径研究[D].重庆：重庆交通大学，2015.
关键词：高校辅导员、大学生心理健康教育、路径研究
大学生时期是一个人一生中最重要的转折时期，是从校园生活过渡到社会生活的重要过渡时期，是一个人角色转变的重要时期。因此，大学生需要面临着即将就业和角色转变的压力，在适应社会、抵抗就业压力方面会有很长的过渡期，这对大学生的心理建设是一个非常强的考验。因此，大学生时期的心理健康教育显得尤为重要，而輔导员作为大学生一线管理人员，对学生的生活习惯和学习习惯、活动轨迹，乃至内心的心理活动轨迹都是比较了解的。因此，现阶段高校辅导员必须担负起大学生心理健康教育的重担，加强与学生的沟通和交流，为大学生心理健康教育开辟新的路径。
一、现阶段高校开展大学生心理健康教育的现状
（一）高校针对心理健康教育的师资力量薄弱
近年来大学生数量与日俱增，使得心理健康教育课程的开展变得更加困难。一般高校都会在每个学院每个年级配备一名辅导员，一个年级大概有200到300人。但是仅凭辅导员对学生进行心理疏导是不够的，学校应该建立专业系统的心理辅导机构，配备专门的心理健康咨询专业老师。据调查显示，一些发达国家1000名大学生配备一名专业心理咨询师，而在中国5000名的大学生才配备一名专业的心理咨询师，并且大多数的高校并未设置专门的心理咨询机构，针对大学生心理健康教育的重任都放在系辅导员身上，辅导员应对学生的生活、学习等各方面，在工作上难免会顾此失彼。因此，现阶段我国高校在心理健康教育方面的投入还不够，专业的心理健康咨询方面的师资力量相对比较薄弱，不利于大学生良好心理活动的养成。[1]
（二）高校针对心理健康教育的重视程度不足
受我国传统教学模式的影响，我国高校在大学生心理健康教育方面的投入远远不够，加之高校针对心理健康教育的重视程度不足，导致高校现阶段的心理健康教育出现一系列问题。比如：有些高校设置了专门的心理健康咨询机构，但很多学生还是害怕泄露隐私不愿进行咨询，更希望匿名进行网络咨询;很多专业心理咨询教师的师资认证和级别评定问题还待解决。尽管近年来很多高校开始相应教育部的号召，在校内建立起专业的心理咨询机构，为大学生提供免费的心理咨询服务，但其运行机制不成熟，各项管理机制不健全，师资力量薄弱，学生咨询的周期长，学生心理问题和辅导员沟通少。心理咨询机构各方面的硬件设施不完善，比如：咨询场地较少、活动场地偏小、相关设备不完备等。种种原因最终导致高校在大学生心理健康教育方面的工作停滞不前。
二、高校辅导员开展大学生心理健康教育的具体措施
高校辅导员作为与一个与学生密切接触的角色，因为跟学生的沟通交流的频率较高，对学生的脾气和秉性有一定的了解。因此，现阶段，高校要想在大学生心理健康教育方面有一定的突破，就要先从辅导员的角色介入，从学生最信赖的角色入手，琢磨学生的心理活动轨迹，从而实行合理科学的可行性措施促进大学生健全人格的形成。
（一）辅导员需要和学生之间建立良好的师生关系
大学辅导员需要跟学生之间建立良好的师生关系，从学生迈入校门的第一天开始，辅导员就要肩负起朋友和教师的双重角色的任务，从生活和学习等各方面关注学生的成长，帮助学生切实的解决生活和学习中的困难，做学生的良师益友。新时代背景下，高校辅导员可以借助互联网的优势，建立班级群，学生的诉求和困惑可以发到群里面，辅导员和一些适应能力比较强的学生都可以伸出援手，帮助有困难的学生。通过辅导员帮学生和学生之间的互帮互助，大学生很快就会渡过刚开学时的困惑期和敏感期。为学生建立一个温馨、愉快、轻松的学习和生活氛围，时刻关心学生的心理状况，帮助学生愉快的渡过大学生活、建立起自信、阳光的性格和正确的人生观和价值观。[2]
（二）辅导员需要对心理健康问题进行个性化分析
高校大学生来自全国各地，由于他们生活的背景和家庭状况、性格特点不同，导致大学生出现的心理问题也各不相同。高校辅导员在开展大学生心理健康教育时一定要采取个性化分析的方案，针对不同的学生拿出不同的解决方案，切不可一概而论。比如：针对家庭条件比较困难，内心比较自卑的学生要积极鼓励，帮助他们克服自卑和胆怯的心理，帮助其建立一个积极向上的心态和乐观的性格。对于一些内心比较敏感、接受能力差、有社交恐惧症的学生，一定要分析其家庭的生活背景和求学的经历，通过具体的问题具体分析，找出其中的原由，对症下药，帮助学生消除社交恐惧，慢慢建立起强大的内心和坚韧的性格。因此，大学生的心理健康问题是非常多的，高校辅导员只有沉下心来认真对待每一位学生的诉求，把自己定位成一个帮助学生成才过程中不可或缺的一环，才能踏踏实实为学生解决心理健康问题。
（三）辅导员需要帮学生本人提高危机抗挫能力
学生在求学的过程中会遇到很多困难和挫折，高校辅导员一定要关注学生遇到困难时的心理活动轨迹，及时对学生进行心理疏导，帮助学生正视困难并战胜困难。让学生意识到只有犯错才有进步和改正的机会，允许学生犯错和试错，认识到挫折和困难时人生当中不可避免和时常遇到的。只有调整好心态重新出发，才有可能战胜挫折，到达成功的彼岸。帮助大学生正视困难和战胜困难，是提升大学生抗挫能力和自信心的必经之路。[3]
结语
新时代背景下，社会经济和市场体制的发展，使得市场人才晶竞争变得越来越激烈，大学生步入社会就要面临巨大的就业压力和人才竞争，这对于处在角色转期的大学生来讲无疑是心理上的双重打击。因此，受社会经济体制的影响和教育部的号召，高校在大学生心理健康教育方面加大的投入和管理。作为大学生校园内的第一“监护人”——高校辅导员，在大学生心理健康教育方面做出巨大的贡献，利用互联网发展的优势密切关注大学生的生活和学习等方面，切实的为大学生排忧解难，针对不同性格和成长背景的学生采取不同的教育措施，针对学生的心理承受能力加强相关方面的锻炼，帮助大学生建立积极向上的人格、坚韧的性格和正确的人生观、价值观，在高校大学生心理健康教育工作的开展中做出突出的贡献。
参考文献
[1]王俊华，关旋.高校辅导员开展大学生心理健康教育的价值向度与实现路径研究[J].公关世界，2021（11）：106-107.
[2]谢红雨.辅导员与大学生信任关系构建研究——以重庆市高校为例[D].重庆工商大学，2018.
[3]王希.高校辅导员与学生共同成长路径研究[D].重庆：重庆交通大学，2015.