【摘 要】
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近年来,随着经济全球化的快速发展,人们越来越重视大型体育竞赛活动,皮划艇是当前主要的水上竞技项目之一,逐渐受到人们的广泛关注。随着皮划艇项目的不断发展,青少年运动员
【机 构】
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辽宁省体育事业发展中心水上运动项目管理中心
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近年来,随着经济全球化的快速发展,人们越来越重视大型体育竞赛活动,皮划艇是当前主要的水上竞技项目之一,逐渐受到人们的广泛关注。随着皮划艇项目的不断发展,青少年运动员在体能训练以及方法上有了极大的改变,传统训练过程中,运动员训练意识较为薄弱,且相关训练方法不能和实际状况相结合,目前,这些问题得到了有效的解决。文章通过对当前皮划艇运动体能训练基本概念以及特点进行了分析,并针对体能训练的基本要素,进一步探讨适合青少年皮划艇运动员的体能训练特征和方法。
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