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短道速滑运动员在比赛过程中,往往会受到来自外界和自身两方面的心理压力.对了应对这类心理压力,就要求运动员具备坚定的自信心、良好的感知判断力和抗干扰能力,以及在突发状况下快速调整情绪状况的能力.在日常训练中,教练员可以有针对性地模拟赛场实际情况,针对各类突发情况、赛场干扰制定应对方案,以便运动员更好地适应赛场状况,发挥出更高的水平.