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午睡能消除疲劳还能增强学习能力
午睡能消除疲劳还能增强学习能力
来源 :家庭医药:快乐养生 | 被引量 : 0次 | 上传用户:qwerdfhkotfd
【摘 要】
:
美国研究人员发现,午睡不仅能消除疲劳,还有益于增强人们的学习能力。研究人员向39名健康成年人布置了一项有难度的学习任务,其中一半人有午休。
【出 处】
:
家庭医药:快乐养生
【发表日期】
:
2010年7期
【关键词】
:
学习能力
消除疲劳
午睡
研究人员
健康成年人
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美国研究人员发现,午睡不仅能消除疲劳,还有益于增强人们的学习能力。研究人员向39名健康成年人布置了一项有难度的学习任务,其中一半人有午休。
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