科技助你酣然入睡

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2001年,国际精神卫生和神经科学基金会主办的全球睡眠和健康计划发起了一项全球性的活动,将每年初春的第一天,即3月21日定为“世界睡眠日”。此项活动的重点在于引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注。 In 2001, the Global Sleep and Health Initiative, sponsored by the International Fund for Mental Health and Neuroscience, launched a global campaign to mark “World Sleep Day” on the first day of early spring, March 21. The focus of this activity is to raise awareness about the importance of sleep and the quality of sleep.
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