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随着中国特色社会主义新时代的到来，习近平总书记也对体育提出更高的要求：“体育承裁着国家强盛，民族振兴的梦想”、“体育强则中国强，国运兴则体育兴”、“加快推进体育强国建设”的理念，同时十八大以后，党中央明确提出将全民健身上升为国家战略。学校体育作为我国发展体育事业，建设体育强国的一个重要环节，仍然存在基础薄弱的短板，学生体质健康状况仍然不容乐观。本文在新时代体育理念基础上，采用文献资料法，问卷调查法和实验法对华南师范大学附属龙岗大运学校在校学生通过以学校为主导家庭为主体的训练方式作为途径，将家庭体育与学校体