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针对一些学校体育教育中存在的以“竞技技术为中心”的现象 ,以南京理工大学为试点单位 ,采用特尔菲法和实验法 ,历时 3年 ,认真贯彻“以人为本 ,淡化竞技 ,注重健身”的指导思想 ,边研究边实践。研究结果显示 :大学生对体育课的喜爱程度上升到 98% ;体育合格率提高 2个百分点 ;除了基本掌握 3～ 4个运动项目的健身方法外 ,还有 98%的同学学会了 2 4式太极拳 ,95 %的同学学会了游泳 ;学生中能坚持课外自我锻炼的达 97.7%。