【摘 要】
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跆拳道于2000年正式成为奥运会项目，各国的技术、战术都在不断创新，不断发展，技战术水平也在不断提高，尤其是我国女子跆拳道队更为突出。两届奥运会冠军陈中和2004年雅典奥运会冠
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跆拳道于2000年正式成为奥运会项目，各国的技术、战术都在不断创新，不断发展，技战术水平也在不断提高，尤其是我国女子跆拳道队更为突出。两届奥运会冠军陈中和2004年雅典奥运会冠军得主罗微，还有新秀吴静钰所代表的国家女子跆拳道队，现已披靡全世界。在国内外高水平的比赛录像中可以看到，这些队员们都有一个共同的特点，她们都是以灵活多变的步法来调整距离，
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