【摘 要】
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“啤酒肚”产生的原因rn1.长时间久坐,由于工作紧张而缺乏运动.rn2.心情紧张烦躁,只能从食物或酒精中寻求安慰.rn3.体重和所承受的压力形成恶性循环:一般人在压力之下容易饮
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“啤酒肚”产生的原因rn1.长时间久坐,由于工作紧张而缺乏运动.rn2.心情紧张烦躁,只能从食物或酒精中寻求安慰.rn3.体重和所承受的压力形成恶性循环:一般人在压力之下容易饮食过量而造成体重过重,而过重的体重又会加重心理压力.rn4.有人认为“心宽体胖”,胖起来是一种无忧无虑的表现.从心理学角度来讲,这种说法不无道理,这也就是为什么大多数的男性结了婚以后,身体就像气球被吹起来一样迅速发胖的原因之一.rn5.一般男人的体内有大约300亿个脂肪细胞,随着年龄的增长,这些细胞就会增重一些.因此,几乎每一个男人在30岁以后总是要比以前重一些.并且他的基因、荷尔蒙和减慢了的新陈代谢都开始对他的腹部产生影响.
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