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学生的运动兴趣不是天生的，而是在后天的运动实践中逐渐形成和发展的。中学生已有的某些运动兴趣，是比较有限的，而且也不太稳定，大多尚未形成兴趣中心。学生已有的体育运动兴趣是可以拓展的，如对某些教材缺乏兴趣，是可以通过教学实践来培养的，教学方法的选择以激发和培养学生运动兴趣为切入点。
学生能否很好适应社会环境和养成终身体育的习惯，关键在于学校的教育。学生要利用好学校的资源积极参加体育锻炼，不断提高自身的体育锻炼能力，增强自身体质。学校在体育教学中，要更新教学观念，采取一切有效教学方法，激发和培养学生的体育兴趣，促使学生终身体育习惯的养成。
一、体育兴趣的概念及特征
所谓的体育兴趣就是学生参加体育运动的基本动力，是学生从认知上看到体育锻炼的意义，积极的参加体育锻炼的心理倾向。浓厚的体育兴趣可以影响学生参加体育运动的热情，使学生对体育锻炼投入较多的精力和时间。体育兴趣是学生参加体育锻炼的主观表现，是学生体育锻炼积极主动性和自觉性的标志。体育兴趣的特征有以下几点：
1.多样性。学生的体育兴趣是多样的，有的是活动兴趣，有的是求知兴趣，还有模仿兴趣、好奇兴趣等等。教师在体育教学中要从多方面去激发和培养学生的体育兴趣，使兴趣成为学生参加体育运动的直接动因。促进体育兴趣养成的因素很多，如良好的师生关系、轻松愉悦的教学氛围、多样性的教学方法等。
2.普遍性。体育兴趣的普遍性主要表现在：一是每个学生心中都有兴趣心理，这和学习成绩的优异无关，二是学生的兴趣心理表现不一定是在课堂上，也可以在课堂外或生活中。因此，教师在体育教学加强学生目的教育，从学生的学习动机出发去培养学生的体育兴趣。
3.不稳定性。兴趣心理的变动很大，就是培养了一定的兴趣，可能会因为其他因素，兴趣就转移了。就如在体育教育初期，学生的好奇产生浓厚的体育兴趣，后因体育教学教法单一，教学内容枯燥，学生的兴趣就会丧失。为此，教师要观察学生的心理变化，抓住学生的兴趣心理，更新教学观念，丰富教学内容，改进教学方法，始终保持体育教学充满新鲜活力。
二、体育兴趣对学生的作用
体育兴趣促进学生体育的学习和锻炼，主要作用表现在两个方面：一是体育兴趣对学生的体育学习和体育锻炼有定向作用，学生的体育兴趣可以引导他们偏向哪个运动项目的学习，利于学生在进行体育项目选择时，选出适合自己的运动项目。二是对体育活动有积极的推动作用，浓厚的体育兴趣可以带动学生加强体育锻炼的强度，增强身体素质，在强烈锻炼欲望、愉快的体育情绪中提高体育锻炼能力，养成自我锻炼的习惯，同时更利于体育运动竞赛取得更优异成绩。
三、激發学生体育兴趣的有效途径和方法
1.在体育教学中重视学生体育兴趣的培养
（1）让学生从认知上加深对体育的认识，以此激发学生的学习动机。在体育教学中，教师正确指导学生，使学生形成一个正确的体育认识，明确提出体育的重要性及德智体三个的关系，端正学生的学习态度，使学生从自身认识到体育锻炼、增强体质对学习、生活、工作的重要性。帮助学生建立良好的学习动机，从多种渠道引导学生积极参加体育锻炼，使学生形成一个强烈的求知欲，进而培养学生的体育兴趣。
（2）丰富教学内容，满足学生的好动心、好奇心和求知欲。体育教学的丰富多彩，可以吸引学生注意，调动他们好奇心、好动心，再给予适当引导，帮助学生形成一个强烈的求知欲。另外，让学生体会到学到新知识、新技能的那种优越感和满足感。从而激发学生体育学习锻炼的积极性，利于学生体育兴趣养成。在做到教学内容丰富的同时，也要把握教学内容的难易度，教学内容难度过大，将打击学生的学习信心，影响学习积极性，会降低学生的学习兴趣，而教学内容太容易，起不到吸引学生的效果，同样会降低学生的学习兴趣。因此，要把握好教学内容的丰富和难易度。
（3）运用多样式的教学方法，注意学生的个体差异。多样式的教学方法，有助于消除学生学习的消极情绪和厌学情绪。教学中要根据实际情况来决定教学方法，新颖多样的教学方法可以提高学生的学习直接兴趣，调动学生的学习积极性。适宜新颖的教学方法可以把枯燥无为的体育知识变得具有趣味性、娱乐性，让学生从多种感官上来进行体育的学习和锻炼。同时教学方法的设定也要考虑到学生的个体差异，在教学中，对于体质不同的学生，教学方法可以给予适当的调整，体质差的学生我们可以让你辅助性锻炼，降低锻炼强度。总之，体育教学中，教师要不断更新自己的教学观念，改进教学方法，丰富教学内容，设置多层次教学目标，从多种渠道加强学生体育兴趣的培养。
2.课堂外也要加强对学生体育兴趣的培养
学生体质的不同，在课堂上体育锻炼的效果和知识技能掌握的情况也不尽相同，这时教师要善于做好学生的课外辅导工作。要鼓励学生进行课外的自我锻炼，一方面巩固体育教学中知识技能的理解和掌握，第二有利于学生养成自我锻炼的习惯。另外，课外辅导是课堂教学的延伸和补充，教师可以根据学校的体育设施，组织学生开展课外活动，例如进行游泳比赛、野外拉练等。这不仅仅做到课堂的延伸和补充，也拉紧了师生关系，利于民主教学的形成。课外练习完成了体育课堂教学无法完成的任务，大大提高学生的学习兴趣。
3.大力发展运动俱乐部
学生们思想活跃，充满活力，他们喜欢参加各类有意义的活动。教师可以根据学校的实际情况，帮助学习建立属于他们自己的运动俱乐部，让学生自己管理自己，它可以代替教师的课外辅导，让学生有目的、有计划的进行自我锻炼，既帮助学生锻炼了身体，增强了体质，有加强了学生之间的交流，利于他们的身心发展。同时，运动俱乐部为学生创造了良好的体育锻炼环境，对学生今后从事体育事业和终身体育有着深远的影响。
总之，培养大学生体育兴趣的方法很多，但要根据具体情况和实际需要，有针对性地选择方法，做到有的放矢，充分启发，才能使学生对体育锻炼产生浓厚兴趣，形成长期锻炼身体的良好习惯，使其终生受益。
学生能否很好适应社会环境和养成终身体育的习惯，关键在于学校的教育。学生要利用好学校的资源积极参加体育锻炼，不断提高自身的体育锻炼能力，增强自身体质。学校在体育教学中，要更新教学观念，采取一切有效教学方法，激发和培养学生的体育兴趣，促使学生终身体育习惯的养成。
一、体育兴趣的概念及特征
所谓的体育兴趣就是学生参加体育运动的基本动力，是学生从认知上看到体育锻炼的意义，积极的参加体育锻炼的心理倾向。浓厚的体育兴趣可以影响学生参加体育运动的热情，使学生对体育锻炼投入较多的精力和时间。体育兴趣是学生参加体育锻炼的主观表现，是学生体育锻炼积极主动性和自觉性的标志。体育兴趣的特征有以下几点：
1.多样性。学生的体育兴趣是多样的，有的是活动兴趣，有的是求知兴趣，还有模仿兴趣、好奇兴趣等等。教师在体育教学中要从多方面去激发和培养学生的体育兴趣，使兴趣成为学生参加体育运动的直接动因。促进体育兴趣养成的因素很多，如良好的师生关系、轻松愉悦的教学氛围、多样性的教学方法等。
2.普遍性。体育兴趣的普遍性主要表现在：一是每个学生心中都有兴趣心理，这和学习成绩的优异无关，二是学生的兴趣心理表现不一定是在课堂上，也可以在课堂外或生活中。因此，教师在体育教学加强学生目的教育，从学生的学习动机出发去培养学生的体育兴趣。
3.不稳定性。兴趣心理的变动很大，就是培养了一定的兴趣，可能会因为其他因素，兴趣就转移了。就如在体育教育初期，学生的好奇产生浓厚的体育兴趣，后因体育教学教法单一，教学内容枯燥，学生的兴趣就会丧失。为此，教师要观察学生的心理变化，抓住学生的兴趣心理，更新教学观念，丰富教学内容，改进教学方法，始终保持体育教学充满新鲜活力。
二、体育兴趣对学生的作用
体育兴趣促进学生体育的学习和锻炼，主要作用表现在两个方面：一是体育兴趣对学生的体育学习和体育锻炼有定向作用，学生的体育兴趣可以引导他们偏向哪个运动项目的学习，利于学生在进行体育项目选择时，选出适合自己的运动项目。二是对体育活动有积极的推动作用，浓厚的体育兴趣可以带动学生加强体育锻炼的强度，增强身体素质，在强烈锻炼欲望、愉快的体育情绪中提高体育锻炼能力，养成自我锻炼的习惯，同时更利于体育运动竞赛取得更优异成绩。
三、激發学生体育兴趣的有效途径和方法
1.在体育教学中重视学生体育兴趣的培养
（1）让学生从认知上加深对体育的认识，以此激发学生的学习动机。在体育教学中，教师正确指导学生，使学生形成一个正确的体育认识，明确提出体育的重要性及德智体三个的关系，端正学生的学习态度，使学生从自身认识到体育锻炼、增强体质对学习、生活、工作的重要性。帮助学生建立良好的学习动机，从多种渠道引导学生积极参加体育锻炼，使学生形成一个强烈的求知欲，进而培养学生的体育兴趣。
（2）丰富教学内容，满足学生的好动心、好奇心和求知欲。体育教学的丰富多彩，可以吸引学生注意，调动他们好奇心、好动心，再给予适当引导，帮助学生形成一个强烈的求知欲。另外，让学生体会到学到新知识、新技能的那种优越感和满足感。从而激发学生体育学习锻炼的积极性，利于学生体育兴趣养成。在做到教学内容丰富的同时，也要把握教学内容的难易度，教学内容难度过大，将打击学生的学习信心，影响学习积极性，会降低学生的学习兴趣，而教学内容太容易，起不到吸引学生的效果，同样会降低学生的学习兴趣。因此，要把握好教学内容的丰富和难易度。
（3）运用多样式的教学方法，注意学生的个体差异。多样式的教学方法，有助于消除学生学习的消极情绪和厌学情绪。教学中要根据实际情况来决定教学方法，新颖多样的教学方法可以提高学生的学习直接兴趣，调动学生的学习积极性。适宜新颖的教学方法可以把枯燥无为的体育知识变得具有趣味性、娱乐性，让学生从多种感官上来进行体育的学习和锻炼。同时教学方法的设定也要考虑到学生的个体差异，在教学中，对于体质不同的学生，教学方法可以给予适当的调整，体质差的学生我们可以让你辅助性锻炼，降低锻炼强度。总之，体育教学中，教师要不断更新自己的教学观念，改进教学方法，丰富教学内容，设置多层次教学目标，从多种渠道加强学生体育兴趣的培养。
2.课堂外也要加强对学生体育兴趣的培养
学生体质的不同，在课堂上体育锻炼的效果和知识技能掌握的情况也不尽相同，这时教师要善于做好学生的课外辅导工作。要鼓励学生进行课外的自我锻炼，一方面巩固体育教学中知识技能的理解和掌握，第二有利于学生养成自我锻炼的习惯。另外，课外辅导是课堂教学的延伸和补充，教师可以根据学校的体育设施，组织学生开展课外活动，例如进行游泳比赛、野外拉练等。这不仅仅做到课堂的延伸和补充，也拉紧了师生关系，利于民主教学的形成。课外练习完成了体育课堂教学无法完成的任务，大大提高学生的学习兴趣。
3.大力发展运动俱乐部
学生们思想活跃，充满活力，他们喜欢参加各类有意义的活动。教师可以根据学校的实际情况，帮助学习建立属于他们自己的运动俱乐部，让学生自己管理自己，它可以代替教师的课外辅导，让学生有目的、有计划的进行自我锻炼，既帮助学生锻炼了身体，增强了体质，有加强了学生之间的交流，利于他们的身心发展。同时，运动俱乐部为学生创造了良好的体育锻炼环境，对学生今后从事体育事业和终身体育有着深远的影响。
总之，培养大学生体育兴趣的方法很多，但要根据具体情况和实际需要，有针对性地选择方法，做到有的放矢，充分启发，才能使学生对体育锻炼产生浓厚兴趣，形成长期锻炼身体的良好习惯，使其终生受益。