试论体操教学专项运动素质训练的安排

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试论体操教学专项运动素质训练的安排天津体育学院李铁山身体素质包括一般身体素质和专项运动素质。具体内容是指力量、速度、耐力、柔韧、灵敏等素质。这是人们从事各项运动的.基本条件。各项体育运动由于运动项目的特点不同,动作技术的要求不同,所需素质也存在着不同...
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