【摘 要】
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1990年3月10日晚严新师傅在广州天河体育中心举行的带功报告会结束后,听到许多人在谈论,重温报告会上严新师傅刚传授的“九守功法”。不少人只从第一守下丹田,第二守上丹田,
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1990年3月10日晚严新师傅在广州天河体育中心举行的带功报告会结束后,听到许多人在谈论,重温报告会上严新师傅刚传授的“九守功法”。不少人只从第一守下丹田,第二守上丹田,第三守中丹田……等等来理解,这未免离旨太远了。守窍固然重要,它能够使身体产生一定的转化,但如果不注重功德、道德的训练,仍然达不到身心并练,性命双修的根本。九守的愿意乃是:守和第一,守神第二,守气第三,守仁第四,守节第五,守易第六,守清第七,守盈第八,守弱第九,如果不理解“和、神、
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