产妇“坐月子”应注意啥

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江苏扬州市程君读者问:我马上要做妈妈了,听老人说“月子”里要注意很多,比如不能洗澡洗头、不能看电视、报纸,不能长时间躺或站着,不能开窗户……是不是真的有这么多规矩?有道理吗?请教如何才能科学地“坐月子”,以利身体更快更好地恢复?休息,是坐月子的头等大事。产后一定要 Yangzhou City, Jiangsu Cheng Jun Reader Q: I am going to be a mom, and listen to the old man said, “month” to pay attention to a lot, such as can not wash your hair, can not watch TV, newspapers, can not lay or stand for a long time, can not open the window ... Is it true that there are so many rules? Is it justified? Ask how to scientifically “confinement” to facilitate the body to recover faster and better? Rest, is the top priority for confinement. Postpartum must be
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