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【摘 要】本文从适应社会经济发展的需要、提高技术动作表象形成的需要、加深对动作要领理解的需要等方面分析“互联网+”时代高校体育教学引入翻转课堂模式的必要性;从提高学生练习密度、有助于师生互动、有助于完善评价机制、较好地发挥学生学习主体性等方面分析“互联网+”时代高校体育教学引入翻转课堂模式的意义;并提出提高教师应用“互联网+”技术能力、利用优质教学资源、重视课堂操作程序、建立线上线下长效评价机制等“互联网+”时代高校体育教学引入翻转课堂模式的策略。
【关键词】翻转课堂 体育教学 高校
【中图分类号】G 【文献标识码】A
【文章编号】0450-9889（2020）27-0160-02
翻转课堂是以网络信息化平台为媒介，通过学生课前自主学习教师上传的教学资源，课堂上通过教师的点评和小组交流学习，课后学生再次练习、总结达到巩固提高的一种教学方法。翻转课堂具有如下特征：借助网络平台、教师制作教学资源、学生课前自学、教师课堂答疑、学生主演、教师导演。在“互联网+”快速发展的时代背景下，为改变高校体育教育传统的教学模式，本文试将翻转课堂引入高校体育课堂教学，并提出“互联网+”时代高校体育教学引入翻转课堂模式的实施策略，旨在改进当前的传统体育教育模式并推进新型体育教学模式的发展。
一、“互联网+”时代高校体育教学引入翻转课堂模式的必要性
（一）适应社会经济发展的需要
现代社会经济的快速发展带动了信息技术水平的不断提高，信息技术开始深入人们的学习、工作和生活中，尤其是高校学生无时无刻不在与信息技术发生联系，信息技术改变了大学生接受知识的方式，单一传统的满堂灌教学模式已经不再适应时代发展的需要。翻转课堂是借助“互联网+”平台发展的新型教学模式，这种教学模式提倡让学生利用课余时间进行学习，更利于学生对知识点的理解和记忆，碎片化接受信息成为现代社会传递知识的主要途径。“互联网+”技术在教育教学领域内的运用已越来越广泛，“互联网+”时代高校体育教学引入翻转课堂模式可以说是社会发展的需要。
（二）提高技术动作表象形成的需要
表象是学习知识的初级阶段，是使感性认识上升为理性认识的必由之路。俗话说“百闻不如一见”，体育课教学中让学生看到正确、完整的示范动作是提高教学质量的重要环节，正确优美的示范有利于学生在头脑中建立起动作的表象，获得必要的直接感受，以提高掌握动作要领的效率，还可以提高学生学习兴趣，激发学生学习的自觉性，有利于形成正确的动作定型。而在现实教学中存在着老教师教学经验丰富但高质量完整示范能力差的问题，将翻转课堂教学模式引入体育教学课堂就能很好地解决这一难题。教学前教师可在网络资源上下载所需视频，经剪辑后通过网络发送给学生，学生在课前反复观看，甚至可以通过慢放更详细地了解技术动作。由此可见，将翻转课堂引入高校体育课堂是为了提高教学质量的需要。
（三）加深对动作要领理解的需要
心理学实验表明：外界进入大脑的信息有90%以上来自眼睛。体育课堂中教师对技术动作要领的讲解，对学生接受、理解、记忆和应用知识是不够的，如何简练地、系统地将教学内容，以明晰的视觉符号启迪学生思维，提供记忆框架结构帮助实现教学目的，在传统的体育教学模式中，尤其是室外的体育课是难以完成的课题，翻转课堂引入体育课堂就能得到较好地解决。教师在课前将教学内容高度浓缩，对课本教学内容删繁就简、抓主剔次，把教学重点、难点和知识点串珠成线，搭配多样符号、色彩及字体等，将主要教学内容与多项知识点容纳其中，形成明晰的逻辑框架结构，学生通过课前网络学习，在感官得到多方面的刺激，强化了直观形象，利于保持记忆和培养学生学习兴趣。同时，也有助于培养学生思维品质，训练学生的思维能力，翻转课堂引入高校体育课堂是加深学生学习技术要领的需要。
二、“互联网+”时代高校体育教学引入翻转课堂模式的意义
（一）提高学生练习密度
相比于其他科目，高校体育课教学具有独特的实践性，既要求学生学习模仿技术动作，又要求学生了解领会技术动作的要领。而学生技术动作的形成需要较长时间的泛化、分化、巩固过程才能达到熟练阶段。传统体育教学方式中，教师既要讲解，也要演示技术动作，学生实践时间偏少，教学效果难以得到保证，将翻转课堂教学模式用于高校体育课教学中，正好弥补了这一不足，提高了学生练习密度，增加了学生运动量。
（二）有助于师生互动
翻转课堂教学模式是借助互联网平台建立教学班的方式来开展课堂外的学习活动的。教师在教学班中通过网络平台可以了解学生完成学习情况，以及学生讨论的问题，为实践课堂教学设计提供参考依据。同时，教师也可以随时与学生进行互动、加强交流，这无形中缩短了师生之间的距离。翻转课堂教学模式还可以打破时空限制，让师生间的沟通不受时间、地点的约束。
（三）有助于完善评价机制
相比于传统的教学模式，翻转课堂教学增加课余自主学习过程，对学生的学习评价也延伸到了课外。在这种教学评价模式下，教师通过互联网的记录可以了解学生平常的学习情况，从而更有利于教师对学生的学习情况进行评价，这样也能够保证课堂评价的公平性。
（四）较好地发挥学生学习主体性
翻转课堂是信息化时代的新型教学模式，它使学生能够更好地参与到课堂与学习之中，更好地发挥学生学习的主体性。翻轉课堂更注重学生的学习过程，学生能够通过预习了解教学内容。学生提前预习之后，课堂就变成教师与学生之间相互讨论的地点，翻转课堂既能使教师在教学中帮助学生解决预习过程中的疑点难点问题，又能摆正学生在学习过程中的主体地位，使教学产生更好的教学效果。
三、“互联网+”时代高校体育教学引入翻转课堂模式的实施策略
（一）提高教师应用“互联网+”技术能力 网络教学平台是翻转课堂的基础和前提，教师在翻转课堂教学过程中扮演着设计者、使用者、督促者、完善者等多种角色。要将翻转课堂引入高校体育课堂，首先需要体育教师拓展自己的能力，尤其是现代教育技术的能力，要求课前会下载、编辑或制作学习资源，并熟练掌握上传资源、查阅学生学习情况等操作程序，对教学过程中出现的问题能及时更新完善。这就需要教师不断加强自身应用“互联网+”技术的能力，以更好地将翻转课堂引入高校体育课堂教学之中。
（二）利用优质教学资源，优化教学内容，提高线上教学质量
《教育部关于一流本科课程建设的实施意见》中提出要创建线上线下混合式一流课程。高校在大力倡导基于国家精品在线开放课程应用的同时，要结合本校实际对校内课程进行改革，安排 20%—50%的教学时间实施学生线上自主学习，与线下面授有机结合开展翻转课堂教学，打造在线课程与本校课堂教学相融合的混合式“金课”。教师应根据课程教学任务目标精选教学资源，优化教学内容，对教学内容进行删繁就简，以图文等形式将重点、难点串珠成线，让学生一目了然，结合学生基础制作微视频等，让学生利用适当的时间就可以完成线上学习任务，保持学生自觉主动学习的热情，提高学生课前学习的质量。
（三）重视课堂操作程序
翻转课堂的操作程序应当包括课中应用和课外应用，高校的体育教学设计应当重视这两个方面。对于课外应用，高校应当从教师与学生入手，让教师更加重视教学目标的设计与选择、教学项目的设计与规划等方面，对于学生则应当为其列明学习清单以及课前学习的方方面面。对于课中应用同样要从教师与学生入手，教师应当积极设计指导流程、问题解决、反馈总结等教学过程的各个环节，而学生应当注意团队交流、课堂学习任务等。
（四）建立线上线下长效评价机制，促进课程教学质量的有效提升
翻转课堂的评价机制，不应当仅仅局限于传统的分数制評分方式，而应当采用多元化的评价机制。这一评价机制可包括师生互评、学生互评、教评结合等方式，同时评价的过程中也不应当仅仅只重视学生学习的效果，而更应当重视学生的自主学习效果。只有采取多元化的评价机制，才能更加客观地评价教师与学生的学习表现，也才能够更加有效地提高高校体育教学效率，有效提高学生的自主学习能力。
【参考文献】
[1]雷恒星.新媒体时代翻转课堂教学法在高校乒乓球选项课中的实验研究[D].成都：成都体育学院，2018.
[2]袁跃，黄鹤，胡运璋.翻转课堂引入高校篮球教学策略研究——以安徽中医药大学为例[J].合肥工业大学学报（社会科学版），2017（31）.
[3]赵庄鹏，辛晓帆.翻转课堂在普通高校篮球教学中的可行性分析及应用研究[J].高等教育，2016（25）.
【基金项目】广西科技师范学院2019年校级重点教改课题“高校体育专业术科课程‘翻转课堂’教学改革的研究与实践”（2019GKSYJGZ02）
【作者简介】何晓燕（1980— ），女，壮族，广西荔浦人，广西科技师范学院讲师，研究方向：学校体育教育;周 勇（1979— ），男，湖南洪江人，柳州铁道职业技术学院讲师，研究方向：教师职业发展，教师队伍建设;韦 李（1969— ），男，壮族，广西来宾人，广西科技师范学院教授，研究方向：学校体育教育。
（责编 何田田）
【关键词】翻转课堂 体育教学 高校
【中图分类号】G 【文献标识码】A
【文章编号】0450-9889（2020）27-0160-02
翻转课堂是以网络信息化平台为媒介，通过学生课前自主学习教师上传的教学资源，课堂上通过教师的点评和小组交流学习，课后学生再次练习、总结达到巩固提高的一种教学方法。翻转课堂具有如下特征：借助网络平台、教师制作教学资源、学生课前自学、教师课堂答疑、学生主演、教师导演。在“互联网+”快速发展的时代背景下，为改变高校体育教育传统的教学模式，本文试将翻转课堂引入高校体育课堂教学，并提出“互联网+”时代高校体育教学引入翻转课堂模式的实施策略，旨在改进当前的传统体育教育模式并推进新型体育教学模式的发展。
一、“互联网+”时代高校体育教学引入翻转课堂模式的必要性
（一）适应社会经济发展的需要
现代社会经济的快速发展带动了信息技术水平的不断提高，信息技术开始深入人们的学习、工作和生活中，尤其是高校学生无时无刻不在与信息技术发生联系，信息技术改变了大学生接受知识的方式，单一传统的满堂灌教学模式已经不再适应时代发展的需要。翻转课堂是借助“互联网+”平台发展的新型教学模式，这种教学模式提倡让学生利用课余时间进行学习，更利于学生对知识点的理解和记忆，碎片化接受信息成为现代社会传递知识的主要途径。“互联网+”技术在教育教学领域内的运用已越来越广泛，“互联网+”时代高校体育教学引入翻转课堂模式可以说是社会发展的需要。
（二）提高技术动作表象形成的需要
表象是学习知识的初级阶段，是使感性认识上升为理性认识的必由之路。俗话说“百闻不如一见”，体育课教学中让学生看到正确、完整的示范动作是提高教学质量的重要环节，正确优美的示范有利于学生在头脑中建立起动作的表象，获得必要的直接感受，以提高掌握动作要领的效率，还可以提高学生学习兴趣，激发学生学习的自觉性，有利于形成正确的动作定型。而在现实教学中存在着老教师教学经验丰富但高质量完整示范能力差的问题，将翻转课堂教学模式引入体育教学课堂就能很好地解决这一难题。教学前教师可在网络资源上下载所需视频，经剪辑后通过网络发送给学生，学生在课前反复观看，甚至可以通过慢放更详细地了解技术动作。由此可见，将翻转课堂引入高校体育课堂是为了提高教学质量的需要。
（三）加深对动作要领理解的需要
心理学实验表明：外界进入大脑的信息有90%以上来自眼睛。体育课堂中教师对技术动作要领的讲解，对学生接受、理解、记忆和应用知识是不够的，如何简练地、系统地将教学内容，以明晰的视觉符号启迪学生思维，提供记忆框架结构帮助实现教学目的，在传统的体育教学模式中，尤其是室外的体育课是难以完成的课题，翻转课堂引入体育课堂就能得到较好地解决。教师在课前将教学内容高度浓缩，对课本教学内容删繁就简、抓主剔次，把教学重点、难点和知识点串珠成线，搭配多样符号、色彩及字体等，将主要教学内容与多项知识点容纳其中，形成明晰的逻辑框架结构，学生通过课前网络学习，在感官得到多方面的刺激，强化了直观形象，利于保持记忆和培养学生学习兴趣。同时，也有助于培养学生思维品质，训练学生的思维能力，翻转课堂引入高校体育课堂是加深学生学习技术要领的需要。
二、“互联网+”时代高校体育教学引入翻转课堂模式的意义
（一）提高学生练习密度
相比于其他科目，高校体育课教学具有独特的实践性，既要求学生学习模仿技术动作，又要求学生了解领会技术动作的要领。而学生技术动作的形成需要较长时间的泛化、分化、巩固过程才能达到熟练阶段。传统体育教学方式中，教师既要讲解，也要演示技术动作，学生实践时间偏少，教学效果难以得到保证，将翻转课堂教学模式用于高校体育课教学中，正好弥补了这一不足，提高了学生练习密度，增加了学生运动量。
（二）有助于师生互动
翻转课堂教学模式是借助互联网平台建立教学班的方式来开展课堂外的学习活动的。教师在教学班中通过网络平台可以了解学生完成学习情况，以及学生讨论的问题，为实践课堂教学设计提供参考依据。同时，教师也可以随时与学生进行互动、加强交流，这无形中缩短了师生之间的距离。翻转课堂教学模式还可以打破时空限制，让师生间的沟通不受时间、地点的约束。
（三）有助于完善评价机制
相比于传统的教学模式，翻转课堂教学增加课余自主学习过程，对学生的学习评价也延伸到了课外。在这种教学评价模式下，教师通过互联网的记录可以了解学生平常的学习情况，从而更有利于教师对学生的学习情况进行评价，这样也能够保证课堂评价的公平性。
（四）较好地发挥学生学习主体性
翻转课堂是信息化时代的新型教学模式，它使学生能够更好地参与到课堂与学习之中，更好地发挥学生学习的主体性。翻轉课堂更注重学生的学习过程，学生能够通过预习了解教学内容。学生提前预习之后，课堂就变成教师与学生之间相互讨论的地点，翻转课堂既能使教师在教学中帮助学生解决预习过程中的疑点难点问题，又能摆正学生在学习过程中的主体地位，使教学产生更好的教学效果。
三、“互联网+”时代高校体育教学引入翻转课堂模式的实施策略
（一）提高教师应用“互联网+”技术能力 网络教学平台是翻转课堂的基础和前提，教师在翻转课堂教学过程中扮演着设计者、使用者、督促者、完善者等多种角色。要将翻转课堂引入高校体育课堂，首先需要体育教师拓展自己的能力，尤其是现代教育技术的能力，要求课前会下载、编辑或制作学习资源，并熟练掌握上传资源、查阅学生学习情况等操作程序，对教学过程中出现的问题能及时更新完善。这就需要教师不断加强自身应用“互联网+”技术的能力，以更好地将翻转课堂引入高校体育课堂教学之中。
（二）利用优质教学资源，优化教学内容，提高线上教学质量
《教育部关于一流本科课程建设的实施意见》中提出要创建线上线下混合式一流课程。高校在大力倡导基于国家精品在线开放课程应用的同时，要结合本校实际对校内课程进行改革，安排 20%—50%的教学时间实施学生线上自主学习，与线下面授有机结合开展翻转课堂教学，打造在线课程与本校课堂教学相融合的混合式“金课”。教师应根据课程教学任务目标精选教学资源，优化教学内容，对教学内容进行删繁就简，以图文等形式将重点、难点串珠成线，让学生一目了然，结合学生基础制作微视频等，让学生利用适当的时间就可以完成线上学习任务，保持学生自觉主动学习的热情，提高学生课前学习的质量。
（三）重视课堂操作程序
翻转课堂的操作程序应当包括课中应用和课外应用，高校的体育教学设计应当重视这两个方面。对于课外应用，高校应当从教师与学生入手，让教师更加重视教学目标的设计与选择、教学项目的设计与规划等方面，对于学生则应当为其列明学习清单以及课前学习的方方面面。对于课中应用同样要从教师与学生入手，教师应当积极设计指导流程、问题解决、反馈总结等教学过程的各个环节，而学生应当注意团队交流、课堂学习任务等。
（四）建立线上线下长效评价机制，促进课程教学质量的有效提升
翻转课堂的评价机制，不应当仅仅局限于传统的分数制評分方式，而应当采用多元化的评价机制。这一评价机制可包括师生互评、学生互评、教评结合等方式，同时评价的过程中也不应当仅仅只重视学生学习的效果，而更应当重视学生的自主学习效果。只有采取多元化的评价机制，才能更加客观地评价教师与学生的学习表现，也才能够更加有效地提高高校体育教学效率，有效提高学生的自主学习能力。
【参考文献】
[1]雷恒星.新媒体时代翻转课堂教学法在高校乒乓球选项课中的实验研究[D].成都：成都体育学院，2018.
[2]袁跃，黄鹤，胡运璋.翻转课堂引入高校篮球教学策略研究——以安徽中医药大学为例[J].合肥工业大学学报（社会科学版），2017（31）.
[3]赵庄鹏，辛晓帆.翻转课堂在普通高校篮球教学中的可行性分析及应用研究[J].高等教育，2016（25）.
【基金项目】广西科技师范学院2019年校级重点教改课题“高校体育专业术科课程‘翻转课堂’教学改革的研究与实践”（2019GKSYJGZ02）
【作者简介】何晓燕（1980— ），女，壮族，广西荔浦人，广西科技师范学院讲师，研究方向：学校体育教育;周 勇（1979— ），男，湖南洪江人，柳州铁道职业技术学院讲师，研究方向：教师职业发展，教师队伍建设;韦 李（1969— ），男，壮族，广西来宾人，广西科技师范学院教授，研究方向：学校体育教育。
（责编 何田田）