摘要：新的课程改革要求学校体育教育要以学生的发展为中心，树立“健康第一”的指导思想，充分发挥学生积极性和学习潜能，提高学生体育能力，培养学生终身体育意识。传统的体育教学往往是“教者发令，学者顺应”，教师教什么，学生就学习什么。在课堂中，教师往往就是主体，他们只重视知识、技能的传授，而忽视对学生自主学习能力上的培养长此以往，学生就养成了在体育课上不爱思考、不主动提出问题、创新精神缺乏的现状，这种情形令教师堪忧。强调让学生“生动活泼地主动的发展”，就是要求我们每一个教育工作者勤于思考，勇于创新，不要墨守陈规，旧循保守。自主学习恰恰是以一定方式将课堂教学与学生发展的内驱力结合起来，促进学生积极主动发展。
　　关键词：自主学习 自主发展 分项教学 评价机制
　　瑞士心理学家皮亚杰认为:学生是主动的学习者，在一定的环境下，他们能够以一种积极的心态，调动原有的知识和经验，认识新问题，同化新知识并建构他们自己的意义。只有通过学生头脑中原有认知结构的加工改造，才能被学生真正掌握并加以创新。因而学生主体在认识过程中一开始就是积极主动的，具有很大的能动性和可塑性，而人的发展受到人的需求、志趣爱好、价值取向等各方面的促进，自主学习自主发展恰恰是努力创造教育情境，启迪学生思维，发现学生发展潜力，使学生顺应自己个性发展的需求，顺应自己的爱好追求和设定的理想与目标，经过积极的主观努力，实现个性发展。
　　一 、创设情境，提供自主学习的氛围
　　我觉得给学生创造一个体现自我的、宽松的学习环境是很有必要的。在教学中创设一个轻松愉快的教学环境，使学生发挥主观能动性，变学生被动学习为积极主动学习，使教师的教和学生的学融为一体，让学生在民主、平等、和谐优质的课堂教学氛围中刻苦学习。教师应让学生充分参与课堂教学实践活动，充分表现自己的才能，充分发展自己的个性特长，真正成为课堂教学的主人。为此，教师首先要重视感情的投资，把自己真挚的爱传递给学生，用亲切、鼓励、信任、尊重的情感信息，使学生产生不怕错误、敢于学练的良好学习心理，点燃学生渴望求知和勇于表现的欲望。其次，要摆正自己的位置，不能总是发号施令，而要以朋友谈心式的语气带领学生解决问题。教师的语言应具有鼓舞和煽动的作用，能够充分调动学生主动学习、探究学习的积极性，能使枯燥乏味、抑郁沉闷的课堂气氛变得趣味涣然。并从学生的实际需求设计，满足个性发展的需要，让所有的学生都享有优质教育的权利。
　　二、改变教学模式,让学生有自主选择的权利
　　要想培养学生主动参与的兴趣，首先要唤醒学生的主体意识，而主体意识是指作为认识和实践活动主体的学生，对自己的主体地位，主体能力和自身价值的一种自觉意识，在唤醒学生主体意识的同时还应考虑到怎样做才有利于全体学生都能参与，都愿参与，都可参与。
　　首先，从教学模式上我们进行了改革，根据我校实际情况，我们把体育课改革为分项教学与选项教学相结合的教学模式，所谓“分项教学“就是根据当前体育与健康课程的特点针对本校学生身体、生理、心理、个体的差异，结合学校体育设施，体育教师的数量和专业状况与特长，把体育课分成几个具体的运动项目来实施,以年级为单位，利用同一时间的教学班，每位教师负责一个项目的教学；所谓“选项教学",就是指学生根据自己的兴趣爱好、身体素质水平及个人需要出发，学校为学生提供若干运动项目，由学生自己选择二项进行学习的一种教学形式。把过去按传统大纲教材进行固定模式的授课形式,变为由学生自主选择运动项目,按专项编班分组进行教学。让学生在运动项目、教学内容、教学过程中都有一定的选择权，满足其多层次的兴趣和发展需求，才能驱动他们人人都运动起来，才能使体育教学真正属于全体学生，学生凭爱好和兴趣来选择自己喜爱的项目，这样就能体现出自主性，从而他们会自觉地从严要求自己，听从教师的正确引导，以积极的态度参与，投入体育锻炼之中，对自己选修的项目有自信心和责任感.，而且还有利于教师更好地实施新的课程标准，又优化了教学资源。
　　三、教学内容和评价机制要多元化
　　在体育教学中，教学手段和方法要多样化，切忌采用死板的、教条的、程序化的教学方法，而是要建立了一种合作与互动的关系，尽量满足了绝大多数学生的需求和爱好。主要是教学内容的选择要符合学生的身心发展特征，我们尽量不开设竞技性很强的运动项目，多选择知识性、趣味性、群众性强的运动项目，如健美操、足球、篮球、乒乓球、排球、武术、民族体育、游泳等，教学内容新颖，难度、深度安排适当；再就是评价的方法要有利于促进学生更努力地学习、更好地发展，要使学生充分享受通过体育学习的进步所带来的健康和快乐，而在过去的评价体系中，基本上是以单一的体育竞技标准来评定学生的成绩，评价的方法和结果使许多学生成为体育学习的失败者，从而对体育活动失去了积极的学习兴趣，进而从心理上讨厌上体育课。而我们现采取的自评、组评、师评相结合的评价模式很好地避免了这种现象发生，充分考虑学生积极参与情况、基础情况、技能掌握情况等客观因素。因此，只有处处考虑学生的实际情况才能给学生带来身心上的满足和愉悦，有利于学生的个性健康发展和体育锻炼习惯的形成。有利于塑造良好的道德品质，为终身体育习惯的形成奠定坚实的基础。
　　在体育教学中，学生自主学习方式的形成，需要教师的引导、激励和帮助。要培养学生学会从实际出发，根据自己的实际情况，提出学习目标，学习内容、策划学习策略、方法以及评价指标等，使自主学习方式从无序走向有序，从体验走向成功。
　　体育课中的自主学习不仅可以提高学生的主体意识，使学生从过去被动执行教师的教学计划转变成主动完成学习目标，从而增强责任感，树立自尊和自信，同时掌握终身学习的方法，为今后坚持体育锻炼奠定基础。实践证明，自主学习更加有利于学生提高学习成绩，是个体终身学习和毕生发展的基础。另外，自主学习无论对社会发展、教育改革，还是全体成长，都具有重要的意义。