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一、与信息技术整合，可以充分调动学生的学习兴趣，开阔学生的视野。
以往的体育教学中，只用书本、黑板、挂图等教学媒体比较单调枯燥，如今多媒体计算机等现代技术在体育教学中的出现，极大地提高了课堂教学效率，激发了学生的学习兴趣。运用多媒体计算机进行体育教学，不仅课时容量大，而且生动形象，比起传统的体育教学省时增效。要真正做到活跃课堂气氛、彻底改变传统的“教师讲，学生练”的教学模式，就必须运用先进的教学手段，通过图片、视频等对学生的心理产生影响，满足他们旺盛的求知欲和强烈的猎奇心理，激发他们的学习兴趣，调动他们的学习积极性。
二、有助于学生建立正确的动作概念，统一规范技术动作。
中学体育教材，内容繁多，新内容、新规则、新教材层出不穷，不断向体育老师提出新课题、新要求。体育教学的主要任务之一，就是使学生掌握一定的运动技能，并在此基础上，灵活应用与创造新的运动技能。一个新的动作的形成，必须通过听、看来感知技术动作过程，而且看是学生的主要信息来源，这就要求教师有很高的技术水平和示范能力，否则很难把示范动作做得很规范，直接影响学生的学习效果，一个失败的示范还会影响到教师在学生心目中的形象。另外，体育教师随着年龄的增长，完成动作的能力也在不断下降，所以教师要上好体育课，就必须做正确标准的示范，使学生建立正确的技术动作概念，这就使教师的现有水平和教学的客观需要产生矛盾。利用现代教育技术可以帮助教师解决这一矛盾，运用现代网络视听媒体，把世界优秀运动员的先进规范技术，介绍给学生，有助于学生建立正确、完整的技术动作概念，较好地掌握技术动作。利用现代信息技术，建立正确的视动表象，能够有效提高运动技能。视听媒体在多渠道提供信息、调节时空变化、直观真实反映事物现象及运动变化特征方面，明显优于单纯的视觉和听觉媒体。在教学中同时调动视听功能，能明显提高学习效率并促进能力的发展。
三、有助于教师结合动作邊讲解、边示范，突出技术动作的重点和难点。
在体育运动中，有许多运动技术不仅结构复杂，更要在一瞬间完成一连串复杂的技术动作，而学生很难把这些瞬间完成的动作看清楚，也就很难快速建立一个完整的动作表象。另外，老师过多的重复示范、讲解还容易让学生产生错误的认识。例如：田径跳跃项目的空中动作、体操支撑跳跃的连续动作、技巧的滚翻、单杠的回环动作等，一方面教师的示范动作受各方面的限制，随意性往往较大，如教师对动作要领的领会程度、教师的年龄、临场身体状况、心理因素或自身其他条件等。另一方面学生的观察角度和时机也受到很大的局限，由于动作转瞬即逝，综合难度较高，因此很难清楚地观察到教师是如何按动作要求做示范的，这必然对学生的学习带来一定的影响。利用现代教育技术，通过计算机制作的多媒体课件把教师很难示范清楚的技术环节，将动作难点与新技术动作用课件中的动画或影像采用慢动作、停镜、重放等教学手段结合讲解、示范表现出来，让学生仔细观察细节从而更好地掌握技术要领，加深学生对整个动作的认识，更快、更全地建立起动作表象，加深对动作的理解，缩短泛化过程，对帮助学生快速掌握学习内容、增强教学效率效果是非常明显的。这样能够帮助学生看清楚每一瞬间动作的技术细节，教师就可以讲解各分解动作的要领，演示整个动作的全过程，进而抓住动作的关键部分，突出重点、难点，更快、更全地建立起动作表象，提高认知阶段动作学习的教学效率，缩短教学过程。
四、培养学生的爱国主义、集体主义精神。
运用多媒体进行德育教育，不受时间、空间的限制，生动形象地结合体育教育进行爱国主义、集体主义教育，使思想教育内容更加鲜明深动，富有感染力，达到教书育人的目的。如在观看集体项目的比赛时，教师可在讲授技战术的同时强调互相配合，发扬团结协作的集体主义精神。还可组织学生观看重大的国际比赛，如奥运会、世锦赛、亚运会等，当运动员经过顽强拼搏取得胜利，五星红旗在赛场冉冉升起时，使学生在潜移默化中受到爱国主义、集体主义教育。
五、有助于教师采用正误对比的方法，及时纠正学生的错误动作。
为了减少和避免学生在练习中产生的错误，最好能在示范正确动作的同时指出易犯错误和产生的原因。采用现代教育技术，可以在一个课件制作上既放正确动作，又放错误动作，让学生边看边想，自我比较，避免许多常见错误动作的发生。
六、体育教师要加强自身信息素质的培养。
互联网的快速发展，使我们从网上获得大量的相关知识，可以借鉴同行的教学经验，丰富教学手段。在体育常识教学中，利用课件具有代表性的画面、优美的艺术造型、简明的文字显示加上生动的语音解说就可以让学生以很有兴趣去了解体育知识，提高他们的体育文化修养。在讲解各种比赛规则、裁判方法时也可以有针对性地进行细致的讲解和分析，提高其水平。多媒体体育教学课件的制作相对较复杂，但随着现代科技的迅猛发展，多媒体课件创作工具日益增多，功能日渐强大，加上互联网上丰富的制作素材就可以制作出理想的“体育多媒体课件”。在现实授课中自制多媒体体育教学课件的时效性非常强，它可以把教师在现实授课中遇到的问题和难以表现的授课意图全面、系统地以非常直观的方式展现出来。
七、对学校、体育教师的要求
（1）应建立完整的课件库，各学校应配备一定数量的专业课件制作人员；（2）学校应兴建合理数量的多媒体教室；（3）体育教师应能够熟练使用电脑和多媒体教学平台；（4）体育教师能够掌握一到两种的课件制作软件，独立制作简单的教学课件。
以往的体育教学中，只用书本、黑板、挂图等教学媒体比较单调枯燥，如今多媒体计算机等现代技术在体育教学中的出现，极大地提高了课堂教学效率，激发了学生的学习兴趣。运用多媒体计算机进行体育教学，不仅课时容量大，而且生动形象，比起传统的体育教学省时增效。要真正做到活跃课堂气氛、彻底改变传统的“教师讲，学生练”的教学模式，就必须运用先进的教学手段，通过图片、视频等对学生的心理产生影响，满足他们旺盛的求知欲和强烈的猎奇心理，激发他们的学习兴趣，调动他们的学习积极性。
二、有助于学生建立正确的动作概念，统一规范技术动作。
中学体育教材，内容繁多，新内容、新规则、新教材层出不穷，不断向体育老师提出新课题、新要求。体育教学的主要任务之一，就是使学生掌握一定的运动技能，并在此基础上，灵活应用与创造新的运动技能。一个新的动作的形成，必须通过听、看来感知技术动作过程，而且看是学生的主要信息来源，这就要求教师有很高的技术水平和示范能力，否则很难把示范动作做得很规范，直接影响学生的学习效果，一个失败的示范还会影响到教师在学生心目中的形象。另外，体育教师随着年龄的增长，完成动作的能力也在不断下降，所以教师要上好体育课，就必须做正确标准的示范，使学生建立正确的技术动作概念，这就使教师的现有水平和教学的客观需要产生矛盾。利用现代教育技术可以帮助教师解决这一矛盾，运用现代网络视听媒体，把世界优秀运动员的先进规范技术，介绍给学生，有助于学生建立正确、完整的技术动作概念，较好地掌握技术动作。利用现代信息技术，建立正确的视动表象，能够有效提高运动技能。视听媒体在多渠道提供信息、调节时空变化、直观真实反映事物现象及运动变化特征方面，明显优于单纯的视觉和听觉媒体。在教学中同时调动视听功能，能明显提高学习效率并促进能力的发展。
三、有助于教师结合动作邊讲解、边示范，突出技术动作的重点和难点。
在体育运动中，有许多运动技术不仅结构复杂，更要在一瞬间完成一连串复杂的技术动作，而学生很难把这些瞬间完成的动作看清楚，也就很难快速建立一个完整的动作表象。另外，老师过多的重复示范、讲解还容易让学生产生错误的认识。例如：田径跳跃项目的空中动作、体操支撑跳跃的连续动作、技巧的滚翻、单杠的回环动作等，一方面教师的示范动作受各方面的限制，随意性往往较大，如教师对动作要领的领会程度、教师的年龄、临场身体状况、心理因素或自身其他条件等。另一方面学生的观察角度和时机也受到很大的局限，由于动作转瞬即逝，综合难度较高，因此很难清楚地观察到教师是如何按动作要求做示范的，这必然对学生的学习带来一定的影响。利用现代教育技术，通过计算机制作的多媒体课件把教师很难示范清楚的技术环节，将动作难点与新技术动作用课件中的动画或影像采用慢动作、停镜、重放等教学手段结合讲解、示范表现出来，让学生仔细观察细节从而更好地掌握技术要领，加深学生对整个动作的认识，更快、更全地建立起动作表象，加深对动作的理解，缩短泛化过程，对帮助学生快速掌握学习内容、增强教学效率效果是非常明显的。这样能够帮助学生看清楚每一瞬间动作的技术细节，教师就可以讲解各分解动作的要领，演示整个动作的全过程，进而抓住动作的关键部分，突出重点、难点，更快、更全地建立起动作表象，提高认知阶段动作学习的教学效率，缩短教学过程。
四、培养学生的爱国主义、集体主义精神。
运用多媒体进行德育教育，不受时间、空间的限制，生动形象地结合体育教育进行爱国主义、集体主义教育，使思想教育内容更加鲜明深动，富有感染力，达到教书育人的目的。如在观看集体项目的比赛时，教师可在讲授技战术的同时强调互相配合，发扬团结协作的集体主义精神。还可组织学生观看重大的国际比赛，如奥运会、世锦赛、亚运会等，当运动员经过顽强拼搏取得胜利，五星红旗在赛场冉冉升起时，使学生在潜移默化中受到爱国主义、集体主义教育。
五、有助于教师采用正误对比的方法，及时纠正学生的错误动作。
为了减少和避免学生在练习中产生的错误，最好能在示范正确动作的同时指出易犯错误和产生的原因。采用现代教育技术，可以在一个课件制作上既放正确动作，又放错误动作，让学生边看边想，自我比较，避免许多常见错误动作的发生。
六、体育教师要加强自身信息素质的培养。
互联网的快速发展，使我们从网上获得大量的相关知识，可以借鉴同行的教学经验，丰富教学手段。在体育常识教学中，利用课件具有代表性的画面、优美的艺术造型、简明的文字显示加上生动的语音解说就可以让学生以很有兴趣去了解体育知识，提高他们的体育文化修养。在讲解各种比赛规则、裁判方法时也可以有针对性地进行细致的讲解和分析，提高其水平。多媒体体育教学课件的制作相对较复杂，但随着现代科技的迅猛发展，多媒体课件创作工具日益增多，功能日渐强大，加上互联网上丰富的制作素材就可以制作出理想的“体育多媒体课件”。在现实授课中自制多媒体体育教学课件的时效性非常强，它可以把教师在现实授课中遇到的问题和难以表现的授课意图全面、系统地以非常直观的方式展现出来。
七、对学校、体育教师的要求
（1）应建立完整的课件库，各学校应配备一定数量的专业课件制作人员；（2）学校应兴建合理数量的多媒体教室；（3）体育教师应能够熟练使用电脑和多媒体教学平台；（4）体育教师能够掌握一到两种的课件制作软件，独立制作简单的教学课件。