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摘 要：高中是学生生涯中重要的一个阶段，如何有效激发学生的学习内驱力显得尤其重要，班主任应采取科学有效的方法，提升学生的学习兴趣，提高学生的学习积极性，激发学生的学习内驱力。
关键词：高中班主任;激发;内驱力
美国心理学家布鲁纳认为“知识的获得是一个主动的过程。学习者不应是信息的被动接受者，而应是知识获取的主动参与者”，教育的重点在于启发和引导学生内在的教育要求，创设宽松、和谐、民主的教育环境，把学生的自主权还给学生，充分激发学生的学习内驱力，让学生从周而复始的学习机器变成有活力、有追求、有理想的活生生的人。
一、问题的提出
高中阶段，学生成绩分化比较严重，尤其在去年疫情期间，学生的学习状态呈两极分化走势，有些学生在家无人监督的情况下，依然能保持饱满的学习状态，而有些学生即便在家长一再催促下也依然懒散，究其原因，这与学生自身的学习内驱力有直接关系。
学习内驱力就是不断驱动自己学习的力量，这个力量来自于想要自己变得更好的欲望，是一种强烈的成就动机。内驱力是学生学习动力的主要来源，当学生内驱力充足的情况下，便会对学习产生一种积极的态度，愿意投入到学习中，学习效率也会倍增，而缺乏学习内驱力就会逃避作业，对于学习提不起兴趣，喜欢呆在自己的舒适区，不愿意到学习区里接受挑战，老师盯着就学会，老师不盯就不学，缺乏自我约束力，容易受外界所影响，意志不坚定，缺乏学习目标。
可以看出学习内驱力在学习中起到至关重要的作用，如何提高他们的学习内驱力，是摆在每个老师面前的重大课题。
二、激发学习内驱力的原则
为激发学生的学习内驱力，笔者运用学习内驱力的相关理论并结合自己教学实践，在激发学生的学习内驱力应注意以下几点。
1.多样化原则
产生内驱力的刺激多种多样，比如学生的表现欲、教师的教学方法、语言刺激、挫折感、满足感等等，这就要求教育方式和内容也需要多样化，而作为高中班主任引导学生进入新问题的学习状态，控制学生活动也应该多样化，同时还要善于灵活运用各种形式的批评和表扬并及时反馈传达给学生，使学生能够正确认识到自己的优点和错误。
2.师生交往合作原则
笔者认教师应与学生建立友好合作的师生关系，共同负担起学习任务和并解决教学过程中出现的问题，充分了解学生的思想。对后进生表现出来的才能进行肯定，提升他们的自信心，对优等生严格要求适度批评，提高他们的预期。
3.纪律性原则
狠抓课堂纪律和自习效率，上课走神不听讲是学生最大的不认真，课堂纪律是学习内驱力的关键因素，可以说学生在被迫状态下也能产生学习内驱力，教师不能只埋怨学生不自觉而放任自流，而应该有效地去控制课堂纪律。
三、激发学生学习内驱力的措施
作为高中班主任，如何抓住学生的心理需求激发学生学习的内在动力，不断增强他们的竞争意识，调动学习的主动性，使主动学习成为学生的一种长期有效的心理习惯，即“要我学变成我要学”，笔者认为应该做好以下几个方面的工作。
1.通过生涯规划，激发学习动机
高中阶段学生面临升学和就业的选择，是学生生涯发展的重要阶段，高中班主任应注意培养高中生初步的生涯意识和生涯能力，利用生涯规划，使学生端正对学习的认识，帮助学生了解自己的兴趣、能力倾向，让学生了解到学习是未来得以生存的一种需要，是实现自己理想的一个重要途径。可以利用节假日组织学生到一些大学里进行研学活动，帮忙学生了解大学专业信息与社会职业需求，合理规划升学与就业目标，当学生近距离真实地接触到大学里的学习环境、听到大学里的老师的讲学时，激发学生对大学生活的无限向往。
2.做学习的主人，提高自我效能感
自我效能感（self-efficacy）是心理学家班杜拉（Albert Bandura）的社会认知理论的核心概念，根据班杜拉的观点，自我效能感是“相信自己在某种情况下能够充分表现的信念”，或“一个人对自己在特定情况下取得成功的能力的信念”，班杜拉认为这些信念是影响人们如何思考、行为和感受的决定因素。
自我效能感是个体对自己是否有能力完成某一行为所进行的推测与判断，是人们对自己活動能力的自信程度，自我效能感是一种可以被培养和加强的心理技能，高中班主任应充分了解提升自我效能感的关键点，培养学生的自我效能感，激发学生的学习动机。比如可以通过分段处理法，将一个难度较大的目标分解成为几个难度较小的阶段性目标，使学生对自己的能力产生更强的信心，再比如可以尝试让学生轮流或分组负责课程的一部分，学生在自我学习钻研过后，对知识掌握得更透彻。通过站在讲台上给同学们讲解，老师和同伴的表扬和肯定会使学生获得成功的快乐。
3.赏识教育，点燃学生内驱力
什么是赏识教育？赏识教育就是指在教学过程中，教师对学生的进步和成功进行鼓励和赞扬的教育，它体现了教育者和被教育者之间人格的对等，可以让学生充满自信，让他们体会到学习的是一件有意义的事情。教师应充分利用赏识教育来挖掘学生的个性潜能，赏识教育要关照每一个学生，积极探讨如何采用赏识教育转化“差生”。同时运用赏识教育增强班集体的凝聚力，作为班主任，不仅要用赏识的心态看待自己的学生，也应该教学生学会赏识同学，让学生在交往中，（下转第46页）（上接第44页）真诚地关心和团结同学，增强班集体的凝聚力，以进一步激发学生的学习内驱力。
4.开展各项竞赛，给学生一个展示的舞台
高中班主任在日常的班级活动中，应多开展各项竞赛，给学生一个可以施展自我的舞台，也让学生能保持学习的热情。例如，可以开展书写竞赛，让成绩不理想，但书写优秀的学生能脱颖而出。还可以开展演讲比赛，丰富学生的学习生活之余，达到锻炼学生的口才的作用。还可以举行班徽设计大赛、分小组每月编排班刊、学科知识竞赛、辩论赛等活动，让学生充分施展各自的才华。在设计活动的过程中，班主任要尽量考虑到难度以及学生的完成度，还要兼具活动的趣味性，让学生能保持高涨的学习热情。
5.创建和谐师生关系，进行心灵对话
班主任要善于观察学生，注意情感沟通，主动与学生建立一种平等、合作的师生关系。在平等对话的情形下，在真挚情感的感染下，学生才会向班主任敞开心扉，而这时如果学生谈到成绩的不理想时，则需跟他分析存在的不足以及以后要努力的方向，从而不断提高学习的效果。俗话说：“亲其师，信其道”。当班主任能跟学生形成真挚的师生情感，构建新型师生关系，对激发学生的学习内驱力有极大的帮助，总之，心里有火，眼里才有光。
目标引领非常重要，班主任要充分利用好班会课让学生树立好自己的大学目标，通过多媒体的方式向将各大名校展现在学生面前，让学生树立好目标，激发他们的学习动力，让学生把自己的理想大学或目标大学写出来并利用班级后面的黑板制作了一个理想树，让学生每天都能感受到。
挑选适当的时机，见缝插针，通过谈心的方式了解学生内心的想法，如果学生谈到成绩的不理想时，跟他分析存在的问题以及以后要努力的方向。此外，还可以通过成长记录袋，找到学生的闪光点或进步的方面，对其进行鼓励和表扬。
四、效果和体会
通过不断的实践，笔者在激发学生内驱力方面取得了一定的成果，担任班主任的教学班学生对学习的兴趣显著提高，通过适当的激励，正确的引导，及时的点拨，提升学生的学习动力。设计能充分发挥学生潜能的教学活动，激发学生的学习兴趣和积极性，让学生在愉快的气氛中学习，使学生真正喜欢上学习，促进学生的全面发展。
【参考文献】
[1] 郝颖.大学生学习内驱力的激发和引导研究[J].中国成人教育， 2009（21）
[2] 李新城 原彦飞 .自我效能感理论在教学中的应用[J].华北工学院学报2001（2）
[3] 刘文焕.中学生学习内驱力形成的策略[J].教学与管理2011（06）
[4] 李秀丽.如何让学生形成强大的学习内驱力[J].教育现代化，2013（11）
（作者单位：广州市培英中学，广东 广州 510000）
关键词：高中班主任;激发;内驱力
美国心理学家布鲁纳认为“知识的获得是一个主动的过程。学习者不应是信息的被动接受者，而应是知识获取的主动参与者”，教育的重点在于启发和引导学生内在的教育要求，创设宽松、和谐、民主的教育环境，把学生的自主权还给学生，充分激发学生的学习内驱力，让学生从周而复始的学习机器变成有活力、有追求、有理想的活生生的人。
一、问题的提出
高中阶段，学生成绩分化比较严重，尤其在去年疫情期间，学生的学习状态呈两极分化走势，有些学生在家无人监督的情况下，依然能保持饱满的学习状态，而有些学生即便在家长一再催促下也依然懒散，究其原因，这与学生自身的学习内驱力有直接关系。
学习内驱力就是不断驱动自己学习的力量，这个力量来自于想要自己变得更好的欲望，是一种强烈的成就动机。内驱力是学生学习动力的主要来源，当学生内驱力充足的情况下，便会对学习产生一种积极的态度，愿意投入到学习中，学习效率也会倍增，而缺乏学习内驱力就会逃避作业，对于学习提不起兴趣，喜欢呆在自己的舒适区，不愿意到学习区里接受挑战，老师盯着就学会，老师不盯就不学，缺乏自我约束力，容易受外界所影响，意志不坚定，缺乏学习目标。
可以看出学习内驱力在学习中起到至关重要的作用，如何提高他们的学习内驱力，是摆在每个老师面前的重大课题。
二、激发学习内驱力的原则
为激发学生的学习内驱力，笔者运用学习内驱力的相关理论并结合自己教学实践，在激发学生的学习内驱力应注意以下几点。
1.多样化原则
产生内驱力的刺激多种多样，比如学生的表现欲、教师的教学方法、语言刺激、挫折感、满足感等等，这就要求教育方式和内容也需要多样化，而作为高中班主任引导学生进入新问题的学习状态，控制学生活动也应该多样化，同时还要善于灵活运用各种形式的批评和表扬并及时反馈传达给学生，使学生能够正确认识到自己的优点和错误。
2.师生交往合作原则
笔者认教师应与学生建立友好合作的师生关系，共同负担起学习任务和并解决教学过程中出现的问题，充分了解学生的思想。对后进生表现出来的才能进行肯定，提升他们的自信心，对优等生严格要求适度批评，提高他们的预期。
3.纪律性原则
狠抓课堂纪律和自习效率，上课走神不听讲是学生最大的不认真，课堂纪律是学习内驱力的关键因素，可以说学生在被迫状态下也能产生学习内驱力，教师不能只埋怨学生不自觉而放任自流，而应该有效地去控制课堂纪律。
三、激发学生学习内驱力的措施
作为高中班主任，如何抓住学生的心理需求激发学生学习的内在动力，不断增强他们的竞争意识，调动学习的主动性，使主动学习成为学生的一种长期有效的心理习惯，即“要我学变成我要学”，笔者认为应该做好以下几个方面的工作。
1.通过生涯规划，激发学习动机
高中阶段学生面临升学和就业的选择，是学生生涯发展的重要阶段，高中班主任应注意培养高中生初步的生涯意识和生涯能力，利用生涯规划，使学生端正对学习的认识，帮助学生了解自己的兴趣、能力倾向，让学生了解到学习是未来得以生存的一种需要，是实现自己理想的一个重要途径。可以利用节假日组织学生到一些大学里进行研学活动，帮忙学生了解大学专业信息与社会职业需求，合理规划升学与就业目标，当学生近距离真实地接触到大学里的学习环境、听到大学里的老师的讲学时，激发学生对大学生活的无限向往。
2.做学习的主人，提高自我效能感
自我效能感（self-efficacy）是心理学家班杜拉（Albert Bandura）的社会认知理论的核心概念，根据班杜拉的观点，自我效能感是“相信自己在某种情况下能够充分表现的信念”，或“一个人对自己在特定情况下取得成功的能力的信念”，班杜拉认为这些信念是影响人们如何思考、行为和感受的决定因素。
自我效能感是个体对自己是否有能力完成某一行为所进行的推测与判断，是人们对自己活動能力的自信程度，自我效能感是一种可以被培养和加强的心理技能，高中班主任应充分了解提升自我效能感的关键点，培养学生的自我效能感，激发学生的学习动机。比如可以通过分段处理法，将一个难度较大的目标分解成为几个难度较小的阶段性目标，使学生对自己的能力产生更强的信心，再比如可以尝试让学生轮流或分组负责课程的一部分，学生在自我学习钻研过后，对知识掌握得更透彻。通过站在讲台上给同学们讲解，老师和同伴的表扬和肯定会使学生获得成功的快乐。
3.赏识教育，点燃学生内驱力
什么是赏识教育？赏识教育就是指在教学过程中，教师对学生的进步和成功进行鼓励和赞扬的教育，它体现了教育者和被教育者之间人格的对等，可以让学生充满自信，让他们体会到学习的是一件有意义的事情。教师应充分利用赏识教育来挖掘学生的个性潜能，赏识教育要关照每一个学生，积极探讨如何采用赏识教育转化“差生”。同时运用赏识教育增强班集体的凝聚力，作为班主任，不仅要用赏识的心态看待自己的学生，也应该教学生学会赏识同学，让学生在交往中，（下转第46页）（上接第44页）真诚地关心和团结同学，增强班集体的凝聚力，以进一步激发学生的学习内驱力。
4.开展各项竞赛，给学生一个展示的舞台
高中班主任在日常的班级活动中，应多开展各项竞赛，给学生一个可以施展自我的舞台，也让学生能保持学习的热情。例如，可以开展书写竞赛，让成绩不理想，但书写优秀的学生能脱颖而出。还可以开展演讲比赛，丰富学生的学习生活之余，达到锻炼学生的口才的作用。还可以举行班徽设计大赛、分小组每月编排班刊、学科知识竞赛、辩论赛等活动，让学生充分施展各自的才华。在设计活动的过程中，班主任要尽量考虑到难度以及学生的完成度，还要兼具活动的趣味性，让学生能保持高涨的学习热情。
5.创建和谐师生关系，进行心灵对话
班主任要善于观察学生，注意情感沟通，主动与学生建立一种平等、合作的师生关系。在平等对话的情形下，在真挚情感的感染下，学生才会向班主任敞开心扉，而这时如果学生谈到成绩的不理想时，则需跟他分析存在的不足以及以后要努力的方向，从而不断提高学习的效果。俗话说：“亲其师，信其道”。当班主任能跟学生形成真挚的师生情感，构建新型师生关系，对激发学生的学习内驱力有极大的帮助，总之，心里有火，眼里才有光。
目标引领非常重要，班主任要充分利用好班会课让学生树立好自己的大学目标，通过多媒体的方式向将各大名校展现在学生面前，让学生树立好目标，激发他们的学习动力，让学生把自己的理想大学或目标大学写出来并利用班级后面的黑板制作了一个理想树，让学生每天都能感受到。
挑选适当的时机，见缝插针，通过谈心的方式了解学生内心的想法，如果学生谈到成绩的不理想时，跟他分析存在的问题以及以后要努力的方向。此外，还可以通过成长记录袋，找到学生的闪光点或进步的方面，对其进行鼓励和表扬。
四、效果和体会
通过不断的实践，笔者在激发学生内驱力方面取得了一定的成果，担任班主任的教学班学生对学习的兴趣显著提高，通过适当的激励，正确的引导，及时的点拨，提升学生的学习动力。设计能充分发挥学生潜能的教学活动，激发学生的学习兴趣和积极性，让学生在愉快的气氛中学习，使学生真正喜欢上学习，促进学生的全面发展。
【参考文献】
[1] 郝颖.大学生学习内驱力的激发和引导研究[J].中国成人教育， 2009（21）
[2] 李新城 原彦飞 .自我效能感理论在教学中的应用[J].华北工学院学报2001（2）
[3] 刘文焕.中学生学习内驱力形成的策略[J].教学与管理2011（06）
[4] 李秀丽.如何让学生形成强大的学习内驱力[J].教育现代化，2013（11）
（作者单位：广州市培英中学，广东 广州 510000）