野外驻训中防治高原反应的体会

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四川夹江解放军42医院胡斌、谭祖春、冉剑波等来稿:野外驻训中防治高原反应的体会。文章说,高原因海拔高,空气稀薄,氧分压低、紫外线强、辐射量大、温差大和风速大等特点,进入高原的驻训部队高原反应发生率高。他们多次赴西藏、云南等高原驻训,总结了一些防治高原反应的经验:(1)适当体能锻炼。高原驻训的关键性挑战是低氧。体能锻炼应在进入高原之前进行,可增加心脏储备能力、肺活量、对低氧的耐受力;还可增加心脏冠状动脉血流量,改善心功能,减少血中乳酸和酮酸含量。(2)严格体格检查。
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