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不能一味排斥脂肪,含有必需脂肪酸的脂肪对增强人体免疫力具有重要作用;现代人的很多疾病是长期食用不健康的油或食油方法不当造成的;不良情绪破坏营养吸收、影响人体健康——上述三大新的健康理念,来自中国食品工业协会 主办的《必需脂肪酸膳食平衡与生命健康》高层研讨会。为什么要摄取必需脂肪酸,它有何功能,怎样摄取?专家们给出了一致的答案。