论文部分内容阅读
【摘要】心理调控运用于声乐教学中，主要目的是为激发学生的学习热情，提高教学效率，培养学生的综合音乐素养，主要体现在声乐学习的动机，对声乐艺术的感知以及意志力等方面。文章主要简单叙述心理调控能力对声乐教学的作用，并分析在教学过程中如何帮助学生正确运用心理调控，以避免在声乐学习过程中出现负面情绪，提升声乐教学效率。
【关键词】声乐教学；心理调控；作用
声乐的学习是一个长期而反复的过程，要求学生必须熟练大量的练声曲目以及诸多演唱作品，尤其是练声曲，很多学生会在这一阶段因多次重复练习而觉得枯燥无味。声乐教学不同于其他学科，在教与学的过程中需要心理活动与实践活动相统一，良好的心理调控是学生学习声乐行为的精神法宝，是声乐教学过程中必备的个人素质和技能。
一、在声乐教学过程中心理调控的作用
（一）心理调控能力利于提升学生的学习兴致
声乐教学的顺利进行，前提是学生有足够的热情去学习声乐，因此，激发学生学习声乐的热情是进行声乐教学的前提。心理调控是对学生学习兴趣的培养以及对学习效果的检测，作为声乐教师需要在教学中对学生进行有效引导，提升学生对声乐的学习热情。声乐的学习是学生心理活动的行为体现，而心理调控能够对学生学习兴趣的喜好起到一种调节作用，帮助学习从观念上正确认知声乐艺术的学习。
（二）良好的心理调控利于学生音乐素养的综合提升
当今社会，不管任何行业都需求德才兼备的高素质人才，除了自身专业技能以外，还要求有深厚的人文素养与人文精神，音乐专业的学生需要在教师的正确引导下，扎实专业完善人格。声乐教学从另一角度来看，就是引导学生如何通过音乐艺术来传递情感，其目的也是为了培养学生对音乐艺术的表现能力，并在这一过程中提升学生的审美意识。而心理调控能力在有的时候比专业知识与技能更为重要，对学生学习和应用所学知识有着精神导向作用，对学生音乐素养的综合提升也有积极的影响。
二、在声乐教学中如何帮助学生正确运用心理調控
心理调控有利于使学生心理活动朝向健康的方向发展，在声乐教学中能够更好地帮助学生获取知识，并进行情感体验。帮助学生正确运用心理调控，能够使学生在日后进行音乐表演时，顺利克服内心的紧张情绪。
首先，要保持良好的身体状态。虽然说声乐的学习不需要花费多大的力气，但是良好的身体状态是健康心理的基础，只有身体健康才能够更好地投入到学习状态中。声乐艺术的学习也属于一种全身性的感官运动，身体状态的好坏直接影响健康心理的营造以及声乐演唱的正常发挥。如果在进行声乐演唱时歌唱感官不适，或者身体出现状况，会在心理上产生一定的压力，容易引起紧张情绪，没有良好的情绪就不会有健康的心理环境，必然影响声乐演唱的发挥。因此，健康的身体状态是心理调控能力发挥的前提。声乐教师要引导学生加强对身体的锻炼，可以教给学生一些锻炼身体的有效方法，从生理和心理上为声乐的学习创造条件，帮助学生从心理上对身体机能的基础性作用产生认同，并结合自身心理调控，克服在声乐学习过程中的不良情绪。另外，教师也要在声乐教学中，拓展新的教学方法，尽量多进行一些户外的教学活动，在练习声乐的过程中，引导学生注意身体感官的协调运作，准确把握声乐练习的节奏，在适当的学习阶段，也可以融合舞蹈，加深学生对声乐作品理解的同时，帮助学生从侧面达到锻炼身体的效果。
其次，要引导学生端正学习态度。声乐教学注重对学生实践能力的培养，这是一个反复练习长期学习的过程，正确的学习态度是进行声乐教学的心理条件。进行声乐学习的心理动机源自对音乐发自内心的热爱，受到音乐对感官的刺激从而产生学习声乐的欲望，有着强烈的导向性作用。好的学习动机影响着学生学习声乐的最终目的与成效，也影响着学生在学习阶段面对所产生问题的态度以及处理问题的方式。教师在引导学生学习声乐的过程中，要通过多种途径来激起学生的学习兴趣，不断巩固学生的音乐知识与声乐技能，扎实理论，引导学生发散声乐表演思维，帮助学生在声乐学习中面对新的问题时，能够以正确的心态去面对并解决，从而避免在学习阶段以及日后的表演过程中出现各种负面心理因素，即使有紧张和恐惧的心理，也能够很好地进行心理调节，轻松应对，能够在最快的时间内恢复正常心理状态。
再次，要帮助学生培养正确的歌唱心理。歌唱心理状态的好坏直接影响着歌唱艺术的实践效果，良好歌唱心理环境的形成，需要一定的时间与实践的锻炼。教师要在教学过程中注重引导学生对所学声乐知识与声乐表现形式形成独特的看法，帮助学生形成对声乐的良好认知，以建立正确的歌唱心理。教师要引导学生在声乐学习阶段形成自己的歌唱表演特色，因为世界上只有歌唱形式相似却没有歌唱条件完全相同的人，任何一个人都有自己独特的发声特征，音域、音色等都会各不相同，学习声乐可以模仿，但是不能一味模仿别人。教师要引导学生在反复练习中找到自己对音乐表达的习惯和规律，用自己的特色去表现音乐，引导学生在不违背自身生理条件的基础上，正确表现音乐规律，建立自然健康的歌唱心理。
参考文献
[1]李扬.浅谈声乐教学活动中的心理调控[J].商情.2009（13）.
[2]郝孟荣.谈声乐教学中心理调控能力的培养[J].大家，2009（10）.
[3]梁卫金.浅谈高校声乐教学中歌唱心理调控能力的培养[J].大众文艺.2012（15）
[4]刘笃.声乐教学中学习心理的培养[J].艺术评论，2011（12）.
作者简介：吴莉，毕业于武汉音乐学院，硕士，现任江汉大学声乐系教师 讲师。
【关键词】声乐教学；心理调控；作用
声乐的学习是一个长期而反复的过程，要求学生必须熟练大量的练声曲目以及诸多演唱作品，尤其是练声曲，很多学生会在这一阶段因多次重复练习而觉得枯燥无味。声乐教学不同于其他学科，在教与学的过程中需要心理活动与实践活动相统一，良好的心理调控是学生学习声乐行为的精神法宝，是声乐教学过程中必备的个人素质和技能。
一、在声乐教学过程中心理调控的作用
（一）心理调控能力利于提升学生的学习兴致
声乐教学的顺利进行，前提是学生有足够的热情去学习声乐，因此，激发学生学习声乐的热情是进行声乐教学的前提。心理调控是对学生学习兴趣的培养以及对学习效果的检测，作为声乐教师需要在教学中对学生进行有效引导，提升学生对声乐的学习热情。声乐的学习是学生心理活动的行为体现，而心理调控能够对学生学习兴趣的喜好起到一种调节作用，帮助学习从观念上正确认知声乐艺术的学习。
（二）良好的心理调控利于学生音乐素养的综合提升
当今社会，不管任何行业都需求德才兼备的高素质人才，除了自身专业技能以外，还要求有深厚的人文素养与人文精神，音乐专业的学生需要在教师的正确引导下，扎实专业完善人格。声乐教学从另一角度来看，就是引导学生如何通过音乐艺术来传递情感，其目的也是为了培养学生对音乐艺术的表现能力，并在这一过程中提升学生的审美意识。而心理调控能力在有的时候比专业知识与技能更为重要，对学生学习和应用所学知识有着精神导向作用，对学生音乐素养的综合提升也有积极的影响。
二、在声乐教学中如何帮助学生正确运用心理調控
心理调控有利于使学生心理活动朝向健康的方向发展，在声乐教学中能够更好地帮助学生获取知识，并进行情感体验。帮助学生正确运用心理调控，能够使学生在日后进行音乐表演时，顺利克服内心的紧张情绪。
首先，要保持良好的身体状态。虽然说声乐的学习不需要花费多大的力气，但是良好的身体状态是健康心理的基础，只有身体健康才能够更好地投入到学习状态中。声乐艺术的学习也属于一种全身性的感官运动，身体状态的好坏直接影响健康心理的营造以及声乐演唱的正常发挥。如果在进行声乐演唱时歌唱感官不适，或者身体出现状况，会在心理上产生一定的压力，容易引起紧张情绪，没有良好的情绪就不会有健康的心理环境，必然影响声乐演唱的发挥。因此，健康的身体状态是心理调控能力发挥的前提。声乐教师要引导学生加强对身体的锻炼，可以教给学生一些锻炼身体的有效方法，从生理和心理上为声乐的学习创造条件，帮助学生从心理上对身体机能的基础性作用产生认同，并结合自身心理调控，克服在声乐学习过程中的不良情绪。另外，教师也要在声乐教学中，拓展新的教学方法，尽量多进行一些户外的教学活动，在练习声乐的过程中，引导学生注意身体感官的协调运作，准确把握声乐练习的节奏，在适当的学习阶段，也可以融合舞蹈，加深学生对声乐作品理解的同时，帮助学生从侧面达到锻炼身体的效果。
其次，要引导学生端正学习态度。声乐教学注重对学生实践能力的培养，这是一个反复练习长期学习的过程，正确的学习态度是进行声乐教学的心理条件。进行声乐学习的心理动机源自对音乐发自内心的热爱，受到音乐对感官的刺激从而产生学习声乐的欲望，有着强烈的导向性作用。好的学习动机影响着学生学习声乐的最终目的与成效，也影响着学生在学习阶段面对所产生问题的态度以及处理问题的方式。教师在引导学生学习声乐的过程中，要通过多种途径来激起学生的学习兴趣，不断巩固学生的音乐知识与声乐技能，扎实理论，引导学生发散声乐表演思维，帮助学生在声乐学习中面对新的问题时，能够以正确的心态去面对并解决，从而避免在学习阶段以及日后的表演过程中出现各种负面心理因素，即使有紧张和恐惧的心理，也能够很好地进行心理调节，轻松应对，能够在最快的时间内恢复正常心理状态。
再次，要帮助学生培养正确的歌唱心理。歌唱心理状态的好坏直接影响着歌唱艺术的实践效果，良好歌唱心理环境的形成，需要一定的时间与实践的锻炼。教师要在教学过程中注重引导学生对所学声乐知识与声乐表现形式形成独特的看法，帮助学生形成对声乐的良好认知，以建立正确的歌唱心理。教师要引导学生在声乐学习阶段形成自己的歌唱表演特色，因为世界上只有歌唱形式相似却没有歌唱条件完全相同的人，任何一个人都有自己独特的发声特征，音域、音色等都会各不相同，学习声乐可以模仿，但是不能一味模仿别人。教师要引导学生在反复练习中找到自己对音乐表达的习惯和规律，用自己的特色去表现音乐，引导学生在不违背自身生理条件的基础上，正确表现音乐规律，建立自然健康的歌唱心理。
参考文献
[1]李扬.浅谈声乐教学活动中的心理调控[J].商情.2009（13）.
[2]郝孟荣.谈声乐教学中心理调控能力的培养[J].大家，2009（10）.
[3]梁卫金.浅谈高校声乐教学中歌唱心理调控能力的培养[J].大众文艺.2012（15）
[4]刘笃.声乐教学中学习心理的培养[J].艺术评论，2011（12）.
作者简介：吴莉，毕业于武汉音乐学院，硕士，现任江汉大学声乐系教师 讲师。