由于体育课程教学需要在室外开展，学生在课堂学习过程中有着较大的活动范围与空间，活动性强，并且课堂活动内容丰富多样，因而课堂常规的建立与建设对课程教学质量的提高意义深远。课堂常规是对教师与学生提出一系列行为要求的教学标准，要求教师根据课堂常规的要求，开展符合常规的教学活动，符合组织方式与课程标准，使学生充分掌握体育知识与理论、增强体质，进而提高教学质量。课堂常规能够从多个方面保证体育课教学质量的提高，对教学质量与效果有积极影响。
　　一、防止课堂伤害事故发生
　　体育课堂教学内容主要是围绕学生的体育活动展开的，学生在教师给予相应指导的前提下，借助有关体育器材进行身体训练。学生在课程规定的时间内，通过不断的身体练习和思维的相关活动进行有关体育内容、知识技能的学习与掌握，完成身体锻炼。而在教学过程中，学生很可能因为理论知识不完备、经验储备不足或是对自身的保护意识不够强烈而造成身体伤害等意外事故，影响学生的学习活动甚至是造成身体残疾。严格的体育课程课堂常规能够在一定程度上有效降低此类不安全事件发生的概率，在课堂常规中教师对学生进行有关安全的硬性规定与安全教育及相关的意外预防措施，使学生牢记并严格遵守体育课堂的课堂常规。严格的体育课课堂常规能够从根本上有效防止意外伤害事故的发生，降低安全隐患，提高体育课堂教学质量。例如河北某所初中学校的建校地址与某繁华地段距离较近，该校体育教师在进行体育课程教学活动时，将严禁私出校门列入课堂常规管理条例中并要求学生严格遵守，这就有效防止了学生因好奇偷出校门而可能导致意外伤害的发生，保证了课程的正常进行，对提高体育课程教学质量有着积极影响。
　　二、熟练掌握体育技能与理论
　　体育课程的主要教学目的是使学生真正掌握体育理论知识、技能，明确体育课程的教学内容，充分掌握有关体育知识，以提高身体素质。严格实施课堂常规，能够确保教学活动顺利并且不受其他因素干扰，充分利用课堂教学时间完成教学内容的讲授，使学生能够迅速并且深刻掌握和理解教师课上传授的技能等。若教师没有按照体育课堂常规安排课程，例如在教学河北教育出版社出版的高中《体育与健康》时，教师没有事先按照课程与课堂常规的要求做好上课场地和体育器材的安排，并对课上将要讲授的内容提前准备，就会导致体育课程课堂教学质量受到影响。在课堂讲解时经常出现停顿或是现场处理课堂常规问题，耗费了大量时间，学生对于课程的理解不足，学习积极性不高，影响课堂教学质量。因而课堂常规的设置与实施，对于提高体育课程的课堂教学质量有重大的影响。
　　三、维护正常的课堂教学秩序
　　学校开设体育课程的目的在于增强学生体质和运动活动能力，一切教学活动得以顺利开展的前提是必须有正常并且稳定的课堂教学秩序。尤其是对于体育课这一类较为开放和自由的学科，就更加需要设置合理并且严格的课堂常规保证维持课堂教学秩序。当学生在头脑中形成关于课堂常规的认知模块后，教师与学生的双边互动教学过程就得以顺利实施与开展，教学过程将趋向稳固。例如有的体育教师课上制定了严格的课堂常规，如上课不许窃窃私语，有问题要向老师提问等要求学生遵守，学生在课上根据课堂常规井然有序地进行知识理论的学习，不喧杂、不吵闹，使课堂教学秩序得到维护，节省课堂教学时间，教学质量随之提高。课堂常规对于维护与维持体育课堂的教学秩序有极大作用，对于课堂教学质量的提高也有不可估量且无法替代的积极影响。
　　四、培养学生优秀品质
　　实行严格要求的体育课堂常规，不仅能够充实学生的体育理论知识，对于学生的道德塑造和良好品质的培养也能够起到积极影响。在体育课堂教学活动中，教师可以要求学生遵守课堂常规，培养学生的集体观念与遵守纪律的良好品质。学生在对课堂常规的学习中认识到了遵守纪律与服从安排的重要性，并在长时间的潜移默化中形成了稳定的集体团结意识，在对纪律要求更高的体育课堂上做到井然有序地活动，树立高度统一的意识观念。学生能够严格遵守课堂常规，思想觉悟意识较高，推动教学活动的有序开展，就能从根本上提高体育课堂教学质量，培养优秀品质。课堂常规的建立能够对学生道德培养产生良好影响，并促进体育课堂教学质量的提高。
　　综上所述，体育课堂常规不仅是体育课堂的必备条件，对于体育课的教学质量也有影响。体育教师必须制定相应的课堂常规要求，并且坚持按照规定进行课堂教学，严格建设课堂常规。体育教师进行严格的课堂常规的建设与管理，能够从多个角度对教学活动产生积极的影响。体育教师在教学过程中，要适度加强对体育课堂的常规建设，并与学生共同遵守，提高体育课堂教学质量。