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该文首先对健康教育的内涵进行了详细分析;然后从健康教育的实施是社会发展的必然选择、是适应现代生活方式的必然选择两方面对健康教育实施的必要性进行了详细分析;最后从树立科学的教学指导思想、制定出科学合理的教学目标、创新体育健康教学方法等方面对高校体育健康教育改革途径进行了详细分析,以期为推动高校体育健康教育改革提供参考。