论文部分内容阅读
是否患上失眠症,做一个简单的自测就知道了。你是否会对自己的睡眠质量极度关注并感到睡眠障碍每周至少发生3次,并持续1个月以上,那么可要注意了——你患了失眠症。导致白领亚健康失眠的罪魁祸首究竟是谁?最难辞其咎的是不良的工作、生活习惯。社会和工作的压力让白领们经常处于紧张的状态,有些人甚
白领搞定失眠3妙招
【摘 要】
：
是否患上失眠症,做一个简单的自测就知道了。你是否会对自己的睡眠质量极度关注并感到睡眠障碍每周至少发生3次,并持续1个月以上,那么可要注意了——你患了失眠症。导致白领
【出 处】
：
健康天地
【发表日期】
：
2010年12期
其他文献
日本中小学道德教育的特点建新日本十分重视对中小学生进行道德教育，其教育内容与要求体现在中学和小学的教育指导要领中。日本中、小学教育指导要领是日本文部省颁布的具有权
鱼,大家都喜欢吃。鱼肉不但营养丰富,而且容易消化。但原来除了鱼肉,鱼的其它部分都甚具营养。大家又知几多呢?1吃营养:鱼肉、鱼脑鱼肉中含有丰富的优质蛋白,易消化吸收;脂肪
本刊2009年第4期刊登《净血疗法保健康》一文后,引起广大读者广泛关注,很多读者来电询问与净血疗法以及水蛭素康复产品有关的问题,为了使大家对净血疗法和水蛭素有更多的认识
倒立PK头昏脑涨 熬夜症状：工作时间太久，大脑不免一阵阵地犯晕，思路也卡在某处动弹不得。 中医支招：倒立 长时间的工作会使得你的大脑极为疲倦，而久坐不动也会使你处于缺氧状态。此时有一个小小的方法可以帮助你的大脑迅速恢复清醒——倒立。 倒立不仅可以增加大脑血液供应，提高反应能力，能够增神提智清脑，防止直立和劳累带来的一些疾病如心脑血管病，还能延缓衰老。这种方法对以下症状具有良好的保健
悬赏取证作为民事诉讼中当事人举证的特别补强手段,能有效化解现实举证难题。在知识产权侵权诉讼中适用悬赏取证,不仅是基于私权与公益衡平之需要,也是在此类案件事实因关键
近2～3年来,在深秋至早春这几个月时间里,我的右侧肩头就会作痛。病初,让人感到酸胀不适,假如夜间着凉受寒,疼痛就会加剧,不能举手梳头发,更不能手提东西。
婚后我们到浙江韶兴开了一家食杂店。经过两年多的辛勤经营,生意越做越红火,店面也扩大了,经济效益日涨月升,手头上已有了二十余万积蓄。有了钱,做生意的胆子也大了,丈夫想到
从愚笨害羞的青葱岁月,到焦虑不安的落寞晚景,男人走过一个个阶段。然而,似乎他们的一生都在进行着释放性欲和控制性欲的战争。你了解他们的潮涨潮落吗?