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摘要：贫困大学生的心理问题越来越受到广泛关注，如何帮助贫困大学生排除心理障碍，引导他们追求内心和谐的人生境界，是构建和谐社会的重要内容，也是全社会特别是大学教育工作者义不容辞的责任。
关键词：贫困 大学生 心理
随着我国高等教育制度改革的不断深入，国家和有关部门采取了多种形式的资助政策，再加上社会各界热心赞助，我国高校中已逐步建立并形成了多元化的资助系，从而使许多来自贫困家庭的学生能够有机会进入大学并完成学业。但是，另一个严峻的问题又显现出来，那就是贫困大学生的“心理问题”。由于贫困大学生这一特殊群体承受着经济和生活上的巨大压力，他们的个性特征很容易发生一些负性变化，产生自卑、抑郁、人际关系敏感、自我封闭等一系列心理问题和心理障碍，对于他们的学习、生活、性格、思想都会造成很大影响，同时也直接影响高校的和谐稳定发展。因此，如何做好這部分学生的工作，帮助他们排解心理压力，克服心理障碍，专心学习健康成长，是高校学生工作面临的重要课题。
一、 贫困大学生存在的主要心理问题及其影响
1. 强烈的自卑心理和自我封闭意识
由于经济条件所限制，贫困大学生平时生活非常俭朴，饮食穿着和行为举止显得“寒酸、小气”，与富裕同学形成巨大反差，因此自卑感油然而生，自觉低人一等；另外，贫困大学生多数来自农村，客观上造成他们知识面较窄，对信息时代应具备的知识技能相对了解较少，有的甚至从未接触过，对于别人谈论的话题难以参与其中，无形中更加重了他们的自卑心理。长时间的自卑，容易使他们的心理慢慢转向抑郁，造成性格上的缺陷，变得形影孤单，不愿意和人交流，不愿参加同学们的聚会活动，把自己封闭在自我的小圈子里，常常给人以一种难以接近、不合群的感觉。
2. 严重的矛盾心理和无奈感
由于特殊的家庭背景，贫困大学生除承受繁重的学习之外，还经常面对学费难筹、生活窘迫甚至学业不保的现实问题。因此，不得不花大量时间去四处奔波，寻求各种机会打工挣钱，以缓解困境。然而，打工挣钱，要以耽误学习时间为代价，会对他们的学业造成影响。当学习成绩下降时，又觉得对不起父母，感到愧疚。所以他们经常处于矛盾、无奈的心理状态。过度或持久的压力，很容易引发心理疾病，影响其学习和正常生活。
3. 过度的担忧心理和焦虑情绪
随着我国高校扩招和市场经济的发展，大学毕业生就业矛盾日益突出，就业竞争异常激烈。而找不到工作或找不到理想的工作，将意味着理想破灭，希望化为泡影。这种担忧和焦虑心理在贫困大学生身上表现得尤为突出，因为他们是肩负着全家人的重托，怀着要改变家庭面貌的美好愿望进入大学的。所以他们的思想压力特别大，对就业问题特别敏感，既充满期待又感到十分担忧。长期被这种担忧和焦虑情绪所困扰，结果导致不少学生心绪低落和沮丧，甚至出现一些偏激情绪。
二、 解决贫困大学生心理问题的对策
解决贫困大学生心理问题，除了需要进一步强化“经济资助体系”，增加资助力度，扩大就业途径之外，对贫困大学生直接产生影响的是大学环境。加强思想政治教育，开展心理健康指导，培养学生健康心理，进行心理扶贫是最直接有效的途径。因此，高校学生工作要贯彻“以人为本”的原则，做好以下几方面工作。
1. 坚持正面引导，开展积极的思想政治教育
要坚持以邓小平理论和“三个代表”重要思想来教育学生，引导和教育他们把握正确的政治方向，树立正确的人生观、价值观；要经常开展艰苦奋斗、奋发图强的传统教育，褒奖勤俭朴素的美德，增强贫困大学生战胜困难的信心。
2. 加强心理健康教育，注重心理咨询活动
心理健康教育是消除心理问题的重要方法，大学生要开设心理健康教育课程，指导贫困大学生掌握心理保健方法，学会自我调节，控制情绪，培养健康向上的心理素质，以积极乐观的态度去面对现实。同时学校应设立心理咨询中心，选派具有专业知识的心理教师，开展心理咨询服务，指导贫困大学生及时排除心理障碍，减轻心理压力，解决由于暂时困难所造成的心理问题。
3. 要善于运用心理激励机制
高校要从贫困大学生的心理特点和心理感受出发，为他们提供各种表现自我的机会。鼓励他们积极参加各种文化、体育、娱乐活动，大胆展示自己的才华和青春活力，一方面可以锻炼和培养学生的人际交往能力与社会活动参与能力，同时也使得心理负荷得到释放，负面心理逐渐被消解或弱化，使其思想观念的转变和提升在更人性化的方式中得到实现，从而达到以正抑反的目的。
4. 营造良好的校园风气
良好的外部环境是预防和解决贫困大学生心理问题的基础。人际关系是最具影响力的心理环境。因此，学校应特别重视班级、寝室的作用，在学生中间营造一种互相尊重、互相帮助、互相关爱的氛围，鼓励学生主动地与贫困大学生进行交流沟通，建立和谐的人际关系，使他们能感受到班级的温暖，寝室的温馨，同学的友谊，从而化解孤独、自卑、焦虑等不良情绪，走出心理阴影，以良好的心境、乐观的态度，去面对学习和生活中所遇到的各种困难。
贫困大学生的心理问题，不仅直接影响他们的健康成长，也影响到高校和谐稳定发展。帮助贫困大学生排除心理障碍，引导他们追求内心和谐的人生境界，是构建和谐社会的重要内容，是全社会特别是大学教育工作者义不容辞的责任。
参考文献：
［1］范晓光. 高校贫困大学生心理问题探析. 中国冶金教育，2006，(4)：29-30.
［2］李子华. 贫困大学生心理健康问题与教育策略. 中国高教研究，2007，（1）：77-78.
关键词：贫困 大学生 心理
随着我国高等教育制度改革的不断深入，国家和有关部门采取了多种形式的资助政策，再加上社会各界热心赞助，我国高校中已逐步建立并形成了多元化的资助系，从而使许多来自贫困家庭的学生能够有机会进入大学并完成学业。但是，另一个严峻的问题又显现出来，那就是贫困大学生的“心理问题”。由于贫困大学生这一特殊群体承受着经济和生活上的巨大压力，他们的个性特征很容易发生一些负性变化，产生自卑、抑郁、人际关系敏感、自我封闭等一系列心理问题和心理障碍，对于他们的学习、生活、性格、思想都会造成很大影响，同时也直接影响高校的和谐稳定发展。因此，如何做好這部分学生的工作，帮助他们排解心理压力，克服心理障碍，专心学习健康成长，是高校学生工作面临的重要课题。
一、 贫困大学生存在的主要心理问题及其影响
1. 强烈的自卑心理和自我封闭意识
由于经济条件所限制，贫困大学生平时生活非常俭朴，饮食穿着和行为举止显得“寒酸、小气”，与富裕同学形成巨大反差，因此自卑感油然而生，自觉低人一等；另外，贫困大学生多数来自农村，客观上造成他们知识面较窄，对信息时代应具备的知识技能相对了解较少，有的甚至从未接触过，对于别人谈论的话题难以参与其中，无形中更加重了他们的自卑心理。长时间的自卑，容易使他们的心理慢慢转向抑郁，造成性格上的缺陷，变得形影孤单，不愿意和人交流，不愿参加同学们的聚会活动，把自己封闭在自我的小圈子里，常常给人以一种难以接近、不合群的感觉。
2. 严重的矛盾心理和无奈感
由于特殊的家庭背景，贫困大学生除承受繁重的学习之外，还经常面对学费难筹、生活窘迫甚至学业不保的现实问题。因此，不得不花大量时间去四处奔波，寻求各种机会打工挣钱，以缓解困境。然而，打工挣钱，要以耽误学习时间为代价，会对他们的学业造成影响。当学习成绩下降时，又觉得对不起父母，感到愧疚。所以他们经常处于矛盾、无奈的心理状态。过度或持久的压力，很容易引发心理疾病，影响其学习和正常生活。
3. 过度的担忧心理和焦虑情绪
随着我国高校扩招和市场经济的发展，大学毕业生就业矛盾日益突出，就业竞争异常激烈。而找不到工作或找不到理想的工作，将意味着理想破灭，希望化为泡影。这种担忧和焦虑心理在贫困大学生身上表现得尤为突出，因为他们是肩负着全家人的重托，怀着要改变家庭面貌的美好愿望进入大学的。所以他们的思想压力特别大，对就业问题特别敏感，既充满期待又感到十分担忧。长期被这种担忧和焦虑情绪所困扰，结果导致不少学生心绪低落和沮丧，甚至出现一些偏激情绪。
二、 解决贫困大学生心理问题的对策
解决贫困大学生心理问题，除了需要进一步强化“经济资助体系”，增加资助力度，扩大就业途径之外，对贫困大学生直接产生影响的是大学环境。加强思想政治教育，开展心理健康指导，培养学生健康心理，进行心理扶贫是最直接有效的途径。因此，高校学生工作要贯彻“以人为本”的原则，做好以下几方面工作。
1. 坚持正面引导，开展积极的思想政治教育
要坚持以邓小平理论和“三个代表”重要思想来教育学生，引导和教育他们把握正确的政治方向，树立正确的人生观、价值观；要经常开展艰苦奋斗、奋发图强的传统教育，褒奖勤俭朴素的美德，增强贫困大学生战胜困难的信心。
2. 加强心理健康教育，注重心理咨询活动
心理健康教育是消除心理问题的重要方法，大学生要开设心理健康教育课程，指导贫困大学生掌握心理保健方法，学会自我调节，控制情绪，培养健康向上的心理素质，以积极乐观的态度去面对现实。同时学校应设立心理咨询中心，选派具有专业知识的心理教师，开展心理咨询服务，指导贫困大学生及时排除心理障碍，减轻心理压力，解决由于暂时困难所造成的心理问题。
3. 要善于运用心理激励机制
高校要从贫困大学生的心理特点和心理感受出发，为他们提供各种表现自我的机会。鼓励他们积极参加各种文化、体育、娱乐活动，大胆展示自己的才华和青春活力，一方面可以锻炼和培养学生的人际交往能力与社会活动参与能力，同时也使得心理负荷得到释放，负面心理逐渐被消解或弱化，使其思想观念的转变和提升在更人性化的方式中得到实现，从而达到以正抑反的目的。
4. 营造良好的校园风气
良好的外部环境是预防和解决贫困大学生心理问题的基础。人际关系是最具影响力的心理环境。因此，学校应特别重视班级、寝室的作用，在学生中间营造一种互相尊重、互相帮助、互相关爱的氛围，鼓励学生主动地与贫困大学生进行交流沟通，建立和谐的人际关系，使他们能感受到班级的温暖，寝室的温馨，同学的友谊，从而化解孤独、自卑、焦虑等不良情绪，走出心理阴影，以良好的心境、乐观的态度，去面对学习和生活中所遇到的各种困难。
贫困大学生的心理问题，不仅直接影响他们的健康成长，也影响到高校和谐稳定发展。帮助贫困大学生排除心理障碍，引导他们追求内心和谐的人生境界，是构建和谐社会的重要内容，是全社会特别是大学教育工作者义不容辞的责任。
参考文献：
［1］范晓光. 高校贫困大学生心理问题探析. 中国冶金教育，2006，(4)：29-30.
［2］李子华. 贫困大学生心理健康问题与教育策略. 中国高教研究，2007，（1）：77-78.