【摘 要】
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本套操适用于大、中、小学生,全操针对性强,动作中心突出,效果显著。 通过操练的实践,笔者认为,本操不仅能丰富早操、课间操、准备活动、健身锻炼的内容,而且能为学生今后锻
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本套操适用于大、中、小学生,全操针对性强,动作中心突出,效果显著。 通过操练的实践,笔者认为,本操不仅能丰富早操、课间操、准备活动、健身锻炼的内容,而且能为学生今后锻炼提供一种实用的方法。
This set of exercises is suitable for large, middle and primary school students. It has a strong pertinence, a prominent action center, and significant results. Through the practice of practice, the author believes that this exercise can not only enrich the content of morning exercises, class exercises, preparation activities, fitness exercises, but also provide a practical method for students to exercise in the future.
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