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"负能量食物"有助减肥吗
"负能量食物"有助减肥吗
来源 :医药前沿 | 被引量 : 0次 | 上传用户:luckyphilip
【摘 要】
:
你听说过负能量食物吗?据说吃了这种食物,不会给人体增加能量储备,还可以边吃边减肥。有人认为,负能量食物包括苹果、芹菜、羽衣甘蓝、番木瓜和生菜等25种食物,它们大多是能量低、
【作 者】
:
阮光锋
【出 处】
:
医药前沿
【发表日期】
:
2013年20期
【关键词】
:
植物性食物
能量储备
减肥
含膳食纤维
羽衣甘蓝
番木瓜
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你听说过负能量食物吗?据说吃了这种食物,不会给人体增加能量储备,还可以边吃边减肥。有人认为,负能量食物包括苹果、芹菜、羽衣甘蓝、番木瓜和生菜等25种食物,它们大多是能量低、富含膳食纤维的植物性食物。但究竞什么是负能量食物呢?这一概念是否具有科学依据呢?
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