普通成年女性蛙泳速成教学方法探讨

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本文采用文献资料、对比分析等方法,对蛙泳速成教学方法的梳理,探讨普通成年女性蛙泳速成的教学方法,旨在打破常规教法,高速有效地进行蛙泳教学。认为,普通成年女性的体质随着年龄上涨而发生改变;常规教法短期内教学成效不明显。结论:普通成年女性蛙泳泳姿选择"平式"蛙泳较有成效;在普通成年女性初学者教学顺序上要打破常规思路,建立陆地学习和水中学习的双轨制教学方法,合理组织教学顺序;针对普通成年女性学习蛙泳时容易发生的问题提出纠正方法。以提高普通成年女性蛙泳学习的效率,不仅要在有限的课时内学会蛙泳,
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