【摘 要】
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一位94岁的老人董阿云，耳聪目明，手脚灵巧。在欢快的音乐伴奏下，老人舞姿翩翩，蹦迪热情如火，扭动的腰肢，宛如年轻人；练一字步、倒挂金钩等高难动作，矫健如飞的身影，有如鱼儿得水，令许多年轻人自愧弗如。 董老出生于1908年，从小在船上长大，从南京轮船公司退休后，在无锡颐养天年。72岁那年，社区组织登山比赛，他获得一等奖。奖品虽说只值几元钱的毛巾，却激励着他，不管炎热的夏日，还是寒冷的冬天，风雨无阻
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一位94岁的老人董阿云，耳聪目明，手脚灵巧。在欢快的音乐伴奏下，老人舞姿翩翩，蹦迪热情如火，扭动的腰肢，宛如年轻人；练一字步、倒挂金钩等高难动作，矫健如飞的身影，有如鱼儿得水，令许多年轻人自愧弗如。
董老出生于1908年，从小在船上长大，从南京轮船公司退休后，在无锡颐养天年。72岁那年，社区组织登山比赛，他获得一等奖。奖品虽说只值几元钱的毛巾，却激励着他，不管炎热的夏日，还是寒冷的冬天，风雨无阻地坚持爬山。
有一天，董老在公园看到一群年轻人蹦迪，经不住诱惑，也跟着年轻人蹦了起来。一位热心的舞蹈老师，看到80多岁的老人身子骨还那么灵活，就有意教他交谊舞、迪斯科。所有的动作，他学起来比年轻人还快，一教就会。每天登完山，他就到公园跳舞，优美的舞姿，每每吸引了许多路人驻足观看。时间长了，他还自编了一套适合老年人健身的“老年迪斯科”。董老是社区文艺骨干，只要他一“露脸”，他自编自演的节目，总能博得人们阵阵的掌声和欢乐的笑声。
董老一生从未有过疾病史，甚至连感冒都难得。每天早上一个鸡蛋、一杯豆奶粉、一匙蜂蜜，每天吃5顿饭，主要以粗粮为主，从不挑食。7个子女，个个孝顺。他们给老人请了专职保姆，照顾老人生活起居。年纪大了，子女们不让董老爬山，怕有个闪失。他们就给父亲买录音机和磁带，伴随着欢快的音乐，每天早上，老人跳起了他自创的“老年迪斯科”。
采访结束前，董老拉着我的手说：“百岁那天，还请你来，吃长寿面，照全家福。”
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