【摘 要】
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对兰州市第六中学排球队训练手段进行了调查与分析.探寻兰州市第六中学排球运动训练中所面临的问题,主要问题有以下几个方面:球队的新生力量的加入影响了整个球队的整体性,球
【机 构】
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陕西师范大学 体育学院,陕西 西安,710006宁夏幼儿师范高等专科学校 体育教研组,宁夏 银川,750000;
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对兰州市第六中学排球队训练手段进行了调查与分析.探寻兰州市第六中学排球运动训练中所面临的问题,主要问题有以下几个方面:球队的新生力量的加入影响了整个球队的整体性,球队停滞在球员之间的磨合期;训练方面:在“插上”的进攻战术训练强度不够,没有开展全面的训练;训练中没有把先进的战术运用在平时的训练中,只注重“中一二”和“边一二”的进攻战术;体能训练的模式依旧一成不变,极大部分的学生通过一些自然形成的便利的方法去训练,此方法不仅对运动员提高体能效果欠佳,并且对运动员身体损伤上伤害较大;技战术方面的研究发现队员在发球的成功率以及稳定性上有很大的缺陷,很大程度上表明运动员在发球环节训练强度不够.
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