巧用跳皮筋增强学生腿部力量

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跳跃是发展学生腿部力量和弹跳力的重要手段,以往都是教师讲解、学生练习,学生开始阶段很有兴趣,不等教师讲完就跃跃欲试。时间一长,便会感到枯燥乏味,教学效果不理想。针对这种现象,通过教研组讨论,我 Jumping is an important means to develop the strength and jumping ability of the students’ legs. In the past, teachers were all trying to explain what the teachers were doing. Students were very interested in starting the students. Over time, it will feel boring, teaching is not satisfactory. In response to this phenomenon, through the teaching and research group discussion, I
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