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高中阶段的教学是学生在学习阶段重要的转折点，教师在教学时不仅需要重视学生的知识文化，还应该关注学生的身体健康情况，让学生健康学习，健康成长。高中体育是学生的必修课之一，在培养学生的体育文化素养，提升高中学生的身体素质具有很好的推进作用。作为一名高中体育教师，应该从自身做起树立正确的教学意识，不断提升自己的体育技能，帮助学生在高中体育课中获得健康与快乐。