以体育锻炼促进心理健康理论为依据,在前期访谈和问卷调查的基础上,对体育锻炼缓解公务员心理压力问题进行了研究。结果表明:《体育锻炼缓解公务员心理压力量表》的结构由工作倦怠、人际沟通能力、职业成就期待、工作满意度4个维度构成,可累计解释总方差的58.319%;构成4个因子的题项分布合理,且各题项在对应因子上的载荷较高,说明该测量工具结构合理,内容符合健康促进原理,具有较好的可操作性。探索性因素分析和验证性因素分析结果表明,该量表具有可靠的信效度(4个分量表的克朗巴赫α系数均大于0.70,且小于总量表;总量表和4个因子之间的相关系数较高(0.822~0.874,且P<0.01),同时因子两两间均处于中等程度相关,说明各因子之间相对独立,是构成总量表的不同因子),可以为公务员心理压力教育的评估、相关研究及体育锻炼缓解心理压力的相关研究提供测评工具;差异性检验结果表明,公务员心理压力存在性别、年龄、文化程度和职位级别的显著差异,因此,建立了公务员心理压力的性别常模、年龄常模、文化程度常模和职位级别常模,该量表常模的建立,可对参加体育运动锻炼的公务员人群心理压力状态进行评定,并以建立的常模标准科学地制定其运动健身方案,经过运动健身方案的实施,检验其运动健身效益,达到科学锻炼的目的。