【摘 要】
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身体缺乏深度睡眠，后果是很严重的。但是如果我们睡太久会怎样？是不是代表我们会休息得更好，醒来的时候会更健康？ 研究结果竟然是相反的：美国加州大学的一项研究发现，与睡眠7.5小时的人相比，固定睡觉8小时的人，在未来六年内死于癌症和心脏病等疾病的几率将高出13%；如果睡眠時间达到9个小时，这个数值将上升到23%；达到10个小时的话，就达到了34%。但具体原因目前还不清楚。 此时，你是不是开始担心自
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身体缺乏深度睡眠，后果是很严重的。但是如果我们睡太久会怎样？是不是代表我们会休息得更好，醒来的时候会更健康？
研究结果竟然是相反的：美国加州大学的一项研究发现，与睡眠7.5小时的人相比，固定睡觉8小时的人，在未来六年内死于癌症和心脏病等疾病的几率将高出13%；如果睡眠時间达到9个小时，这个数值将上升到23%；达到10个小时的话，就达到了34%。但具体原因目前还不清楚。
此时，你是不是开始担心自己睡眠时间，想要重新设定闹钟？不过也有研究者指出，睡眠时间比理想值稍长或稍短，其实并不需要担心。关键是，我们要发现自己的睡眠模式，并将这个模式坚持下去。如果你自然睡眠模式时间是6个小时，可是你硬要自己睡7.5个小时，醒来后可能会比自然模式感到更累。在这种情况下，6个小时的睡眠时间可能会比7个小时更轻松舒适。
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我们知道，看不见的暗物质和暗能量一共占了宇宙的95%左右，但有个事实却常常被人忽视——它们的密度大致相等。这也太巧合了吧？ 乍一看，这有点不可思議。暗物质，可以产生与正常物质一样的引力，占了宇宙的27%左右。而暗能量却会导致宇宙加速膨胀，占了宇宙的68%左右。暗物质与暗能量的性质和含量差别很大，但它们的密度却十分接近，这的确有点令人困惑。 另外，根据我们的标准宇宙模型，在距今几十亿年前，暗物质
2～5万年前，美国亚利桑那州的南部天空划过一道亮光，一颗重达30万吨的陨石以4.7万千米/小时的速度闯入大气层。它的速度如此惊人，相当于从洛杉矶飞到旧金山只用了不到一分钟的时间。它撞击地面的能量也很惊人，相当于250万吨TNT炸药爆炸产生的能量。这颗陨石对撞击点周边造成了严重的破坏。在撞击地点周边3千米的范围内，时速2000千米的冲击波席卷近地面，尘土遮天蔽日。在10千米的范围内，所有的动物被热浪
2013年，为了弄清楚来自太阳风和宇宙射线的辐射对飞行人员会有多大的影响，NASA开启了一个大的调查项目。研究者们将辐射传感器安置在265架飞机上，这些飞机飞行的海拔高度能达17.3km，传感器将时时记录飞机在不同海拔和不同纬度所受到的宇宙辐射量。 这一项目持续时间长达4年。2017年项目结束时，研究者们从这些测量仪器里获得了大量数据。研究表明，由于大气更稀薄，更接近外太空，高空辐射确实比地面高
图坦卡蒙是一位神秘的埃及法老，他的墓室中藏着大量的珍宝，但据说也有一个可怕的诅咒。最好的证据就是几个最早进入墓室的人都离奇死去，许多人相信是因为他们打扰了法老，所以被诅咒而死。而其中资助那次考古的英国人卡纳冯勋爵的死因更是一个长期困扰许多人的谜，最近几年这个谜才被解开——导致他死亡的可能是图坦卡蒙墓室里的真菌。 真菌是一种真核生物，不是动物，也不是植物。最常见的包括各种蘑菇、霉菌和酵母。现在已发
说到鸟粪，总会让许多人眉头一皱：多脏。再想象一下，在纯净的北极，几百万只海鸟在这里“吃喝拉撒”，留下一地的厚厚鸟粪，实在让人对北极的美好印象大打折扣。然而，一项新的研究发现，鸟粪实际上在造福北极，因为它竟然可以给北极降温。 在研究北极的大气时，研究人员发现一个很奇怪的现象，在更暖和的月份中，北极地区大气中氨气的浓度会大幅上升。最初，研究人员认为这可能与海洋有关，当进一步调查后他们很快排除了这种可
电视剧《来自星星的你》的开头说，1609年，外星人都敏俊来到朝鲜，而千颂伊的前世尚未正式进门，丈夫却已猝然离世，变成了“望门寡”。400年后扯出俩人前生有关的恩恩怨怨。这段故事奇幻瑰丽，听起来完全就是科幻爱情小说的开头，然而，它却改编自一本叫《朝鲜王朝实录》的史书。 作为史官们用生命记载的史书，《朝鲜王朝实录》的可信度非常高。然而它曾被联合国教科文组织登记为世界纪录遗产的原因，不单是因为它如实记
生活中，購买的商品质量出现问题是一件很让人恼火的事情，相信大多数人不会忍气吞声，而是写差评或者投诉信投诉，不过，你知道这个历史有多悠久吗？ 在伊拉克国家博物馆，珍藏着一个非常特别的历史文物——黏土板，上面刻满了楔形文字，楔形文字是苏美尔人发明的人类最古老的已知文字，在古老的苏美尔人日常生活中，人们习惯用黏土板记录重要文件和生活信息，语言学家将这一古老文字翻译过来后，发现竟然是一封怒气冲冲的投诉信
进化论是历史上最著名的科学理论之一。它解释了物种是如何随着时间而进化的，也解释了人类如何变得如此聪明，为什么长颈鹿如此高，细菌是如何变得耐药的。 今天，进化理论不断发展，成为了生物学的关键性理论支柱之一，然而它仍然是科学领域被误解最多的一个理论，特别是引起了神创论者的不断攻击。 现在，就让我们一起来盘点一下人们对于进化论的最常见误解。 人类是从猴子进化过来的 达尔文发表《物种起源》说后，引
分布：非洲、西亚和南亚 成年体重：雄性为9～14千克，雌性5～10千克 世上哪种动物最有胆量？如果你查阅《吉尼斯世界记录》，就会知道这种动物长得并不高大，也不凶神恶煞，却当之无愧获得“最无所畏惧”这个称号，它就是蜜獾。 蜜獾遭遇攻击时决不会当逃兵，哪怕对手比自己强大数倍，它们照样勇往直前，和对手干架。这时蜜獾就像发疯了一样回擊对手，简直是不怕死的“热血斗士”。曾有人拍摄到一只蜜獾面对4只比自
今天中亚沙漠中的野双峰驼的祖先来自北美，而澳大利亚的有袋类动物是从美洲经过南极抵达那里的，这种类型的动物迁徙不是什么很难理解的事情，毕竟亚洲和北美洲、美洲和澳大利亚之间都曾有陆地连接。然而，一些不具备飞行能力的动物，竟然能跨越广阔的海洋，到达偏远岛屿，它们又是如何做到的呢？ 物种大迁徙 在太平洋东部离南美大陆约1000多千米处，有一个面积达7500平方千米的火山群岛，由于气候多样性，且长期与世