【摘 要】
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目的了解广场集体健身运动参与者的运动习惯、需求及其对健康的自我评价,有针对性地提出深入推进广场集体健身运动的政策建议。方法在北京市西城区随机抽取2个公园和4个社区,
【机 构】
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中国疾病预防控制中心中国现场流行病学培训项目,宁波市疾病预防控制中心性病艾滋病防制所,
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目的了解广场集体健身运动参与者的运动习惯、需求及其对健康的自我评价,有针对性地提出深入推进广场集体健身运动的政策建议。方法在北京市西城区随机抽取2个公园和4个社区,于2015年4月对遇到的广场集体健身运动参与者开展调查。结果共调查222人,男性比例很少(约占17.6%)。参与运动后明显感觉到精力充沛者占82.9%,其次是心情变好(76.6%)、睡眠变好(65.3%)、朋友变多(52.7%)以及去医院次数减少(50.5%)。体质指数(body mass index,BMI)均值从参与前的24.6 kg/m2降到23.8 kg/m2(t=7.6,P<0.001)。超重比例由参与前的39.6%降到33.3%(X~2=1.9,P=0.168),肥胖比例由参与前的13.5%降到7.7%(X~2=4.0,P=0.045)。64.9%的参与者在雾霾天仍然坚持运动,另外还有饭后1 h内运动(29.3%)、空腹运动(20.7%)、穿高跟鞋(13.5%)以及穿紧身裤(14.4%)等不良运动习惯。21.2%的公园参与者和53.0%的社区参与者认为场地缺乏。结论广场集体健身运动对居民身心健康具有积极的影响,建议政府部门开展宣传,促进更多的男性参与广场集体健身运动,并组织专家进行指导以减少在雾霾天运动、空腹运动和穿高跟鞋运动等不良运动习惯。
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