【摘 要】
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随着社会的发展和科学技术的进步,体育越来越成为高校中重要的一门课程,其中游泳备受学生的欢迎,它是一项全身性的运动,成为了高校学生最喜欢选择的体育项目。为了提高高校游
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随着社会的发展和科学技术的进步,体育越来越成为高校中重要的一门课程,其中游泳备受学生的欢迎,它是一项全身性的运动,成为了高校学生最喜欢选择的体育项目。为了提高高校游泳课的教学成果,国家对当前各高校游泳授课理念进行了不断改革,在游泳教学中,应使用核心稳定力量训练的方法对学生进行培训,它在各高校游泳教学中已经被广泛运用,这有利于提高学生的综合素质,以及确保学生拥有良好的身体稳定性。本文就高校游泳课的教学方式进行探讨以及核心稳定力量训练在高校游泳中的作用进行分析。
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