【摘 要】
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对于患者,或者疑似患上高血压的人而言,学会自我调节保持一个积极的心理状态很重要.不管是饮食还是吃药,都要先保持一个好的心态,才能去坚持,也才能够保证血压恢复效果理想化.所以,心理因素也是高血压的致病原因之一,学会去控制自己的情绪,不要一想到高血压就会焦虑,这样才能保证对血压的控制效果,逐渐恢复到正常的水平.
【机 构】
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北京市丰台区大红门街道海慧寺社区卫生服务站 北京市100075
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对于患者,或者疑似患上高血压的人而言,学会自我调节保持一个积极的心理状态很重要.不管是饮食还是吃药,都要先保持一个好的心态,才能去坚持,也才能够保证血压恢复效果理想化.所以,心理因素也是高血压的致病原因之一,学会去控制自己的情绪,不要一想到高血压就会焦虑,这样才能保证对血压的控制效果,逐渐恢复到正常的水平.
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