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在北京奥运会女子200米蝶泳决赛上,中国选手刘子歌以2分04秒18的成绩获得金牌并打破世界纪录。这是中国游泳队自1992年钱红夺得100米蝶泳金牌之后时隔16年再次获得蝶泳项目金牌。对此,刘子歌表示:“我没有想过能够夺冠!而且是打破世界纪录的成绩。赛前我知道自己的成绩会不错,但是真的是很意外。”
的确,原本夺金的重任和“闪光点”并不是刘子歌,而是她的队友焦刘洋。这完全得益于她平和的心态。赛前调整到位、比赛时心态轻松是她夺冠的主要原因。“在赛前我曾尝试放松,在比赛中并没有感到压力。”“比赛时只是在按照自己的节奏去游,并不关心对手游得如何。”没有压力,就可以放下包袱,轻装上阵。而且,刘子歌爱读《道德经》,对“上善若水”的理解是:“水表面看起来挺柔的,但其实它有自己的内涵,它给予生物以养分,但从不索取报酬。”她对老子的“无为而治”有自己独到之见:“《道德经》主张无为而治,和我平时对待事物的态度很像。我今天得这块金牌,应该也是功到自然成的吧!”无为之心方有为,这是刘子歌成功的奥秘。
在男子50米步枪三姿决赛中,最后一枪前,美国名将埃蒙斯以3.3环领先第2名的优势暂列第一,但埃蒙斯最后一枪在打出6.7环就稳夺冠军的情况下,却打出了专业选手罕见的4.4环,把金牌拱手让给了33岁的中国老将邱健!埃蒙斯最终只得到第4名。2004年雅典奥运会男子50米步枪三姿决赛,最后一枪前,同样是美国名将埃蒙斯以3环的优势暂列第一,只要他打出不低于7.9环的成绩就能夺得金牌。但出人意料的是,埃蒙斯最后一枪瞄错了靶,把自己的2号靶位打到了3号靶位上。他的最后一枪成绩为0环,把桂冠送给了原本屈居他身后的中国选手、邱健的室友贾占波。真是匪夷所思!埃蒙斯两次跌入同一个失败的泥坑,都缘于他那颗患得患失、缺乏宁静的心。就在今年北京奥运会首日女子10米气步枪决赛中,上届雅典奥运会首日该项目金牌得主中国选手杜丽,由于心理压力过大,只名列第5。但在接下来的女子50米步枪三种姿势决赛中,杜丽调整了心态,获得金牌。
成也心态,败也心态。在相同的物质条件下,精神上的、心理上的作用至关重要,可谓心态决定命运。
被圈里人称为“杭州最漂亮的女人”、著名演员邬倩倩认为,作为演员最为重要的是如何调整自己,以一颗平常的心去等待;只有这样才能让自己保持一个良好的心态,心态平和了,才能有好的状态去创作,去塑造角色。其实,做人做事都应该这样,在人生的舞台上,少些急功近利,多些淡泊恬静,坐看亭前花开花落,笑望天上云卷云舒,宠辱不惊,神闲气定,就会事业有成,人寿年丰,快乐自得!这就叫无心插柳柳成荫,最是平常也奇崛。
的确,原本夺金的重任和“闪光点”并不是刘子歌,而是她的队友焦刘洋。这完全得益于她平和的心态。赛前调整到位、比赛时心态轻松是她夺冠的主要原因。“在赛前我曾尝试放松,在比赛中并没有感到压力。”“比赛时只是在按照自己的节奏去游,并不关心对手游得如何。”没有压力,就可以放下包袱,轻装上阵。而且,刘子歌爱读《道德经》,对“上善若水”的理解是:“水表面看起来挺柔的,但其实它有自己的内涵,它给予生物以养分,但从不索取报酬。”她对老子的“无为而治”有自己独到之见:“《道德经》主张无为而治,和我平时对待事物的态度很像。我今天得这块金牌,应该也是功到自然成的吧!”无为之心方有为,这是刘子歌成功的奥秘。
在男子50米步枪三姿决赛中,最后一枪前,美国名将埃蒙斯以3.3环领先第2名的优势暂列第一,但埃蒙斯最后一枪在打出6.7环就稳夺冠军的情况下,却打出了专业选手罕见的4.4环,把金牌拱手让给了33岁的中国老将邱健!埃蒙斯最终只得到第4名。2004年雅典奥运会男子50米步枪三姿决赛,最后一枪前,同样是美国名将埃蒙斯以3环的优势暂列第一,只要他打出不低于7.9环的成绩就能夺得金牌。但出人意料的是,埃蒙斯最后一枪瞄错了靶,把自己的2号靶位打到了3号靶位上。他的最后一枪成绩为0环,把桂冠送给了原本屈居他身后的中国选手、邱健的室友贾占波。真是匪夷所思!埃蒙斯两次跌入同一个失败的泥坑,都缘于他那颗患得患失、缺乏宁静的心。就在今年北京奥运会首日女子10米气步枪决赛中,上届雅典奥运会首日该项目金牌得主中国选手杜丽,由于心理压力过大,只名列第5。但在接下来的女子50米步枪三种姿势决赛中,杜丽调整了心态,获得金牌。
成也心态,败也心态。在相同的物质条件下,精神上的、心理上的作用至关重要,可谓心态决定命运。
被圈里人称为“杭州最漂亮的女人”、著名演员邬倩倩认为,作为演员最为重要的是如何调整自己,以一颗平常的心去等待;只有这样才能让自己保持一个良好的心态,心态平和了,才能有好的状态去创作,去塑造角色。其实,做人做事都应该这样,在人生的舞台上,少些急功近利,多些淡泊恬静,坐看亭前花开花落,笑望天上云卷云舒,宠辱不惊,神闲气定,就会事业有成,人寿年丰,快乐自得!这就叫无心插柳柳成荫,最是平常也奇崛。