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力量训练是散打训练中重要的组成部分。本研究对优秀散打运动员和业余散打运动员的力量素质进行比较分析,并对近几年有关其训练方法的科学文献,进行整理和科学分析、总结,为专业散打运动员提高力量素质提供了科学的理论基础。
浅谈发展武术散打运动员力量素质的训练手段
【摘 要】
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力量训练是散打训练中重要的组成部分。本研究对优秀散打运动员和业余散打运动员的力量素质进行比较分析,并对近几年有关其训练方法的科学文献,进行整理和科学分析、总结,为
【机 构】
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北京市朝阳区第一少儿业余体校
【出 处】
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文体用品与科技
【发表日期】
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2019年24期
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