饮水与健康

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古人云:上善若水.这几个字蕴藏着深刻的道理。生命活动一刻也离不开水。所以健康的饮水(包括科学的饮水方式)和每个人休戚相关。世界卫生组织(WHO)对健康饮用水提出了明确的定义,包括三项标准:没有被污染的水(称为净水).没有退化的水(称为活水).符合人体生理需要的水(称为整水)。
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